WEBVTT 00:00:03.976 --> 00:00:23.976 ..:: ارائه شده توسط وب سايت بلبل جان ::.. ‏.:: www.bolboljan.net ::. 00:00:46.000 --> 00:00:48.750 همچنان که ویروس کرونا در سرتا سر جهان وجود دارد 00:00:48.834 --> 00:00:50.542 از نقطه که شروع شد در ووهان ، چین ... 00:00:50.625 --> 00:00:53.417 در سراسر جهان ابتلای 400000 نفر به کووید 19 تشخصی داده شده است 00:00:53.500 --> 00:00:54.768 یکی از نقاط عظیم امروز 00:00:54.792 --> 00:00:56.458 که بیشترین مرگ و میر ویروس کرونا در آن گزارش شده است 00:00:56.542 --> 00:00:57.959 تنها در یک روز 00:00:58.041 --> 00:00:59.667 تقریبا همه مشاغل تعطیل میشوند 00:00:59.750 --> 00:01:01.208 یک رکورد خیره کننده را نشان می دهد 00:01:01.291 --> 00:01:03.434 6.6 میلیون آمریکایی درخواست بیمه بیکاری کرده اند 00:01:03.458 --> 00:01:05.101 اکثر بزرگترین مسابقات ورزشی جهان 00:01:05.125 --> 00:01:06.542 لغو شده و یا به تعویق افتاد 00:01:06.625 --> 00:01:07.750 برگزار کنندگان توکیو 2020 00:01:07.834 --> 00:01:09.375 و کمیته بین المللی المپیک 00:01:09.458 --> 00:01:10.976 تعظیم در برابر فشار جهانی نخست وزیر اعلام کرد 00:01:11.000 --> 00:01:12.417 بازی های المپیک تابستانی 2020 00:01:12.500 --> 00:01:15.166 تا تابستان 2021 به تعویق می افتد 00:01:15.250 --> 00:01:18.333 00:01:18.417 --> 00:01:21.041 - تابستان سال 2020 قرار بود , تابستان 00:01:21.125 --> 00:01:23.500 بازی های المپیک و پارالمپیک توکیو ... 00:01:23.583 --> 00:01:27.458 00:01:27.542 --> 00:01:29.291 بیش از 15000 ورزشکار 00:01:29.375 --> 00:01:31.959 از بیش از 200 کشور دور هم جمع می شوند ، 00:01:32.041 --> 00:01:34.583 همه آنها مشتاق تحقق رویاهایشان هستند 00:01:34.667 --> 00:01:36.583 از زمانی که بچه بودند 00:01:36.667 --> 00:01:38.625 00:01:38.709 --> 00:01:40.917 سالن ها ساخته شدند 00:01:41.000 --> 00:01:43.792 بلیط ها فروخته شد 00:01:43.875 --> 00:01:47.083 ورزشکاران آماده بودند 00:01:47.166 --> 00:01:48.750 و بعد ... 00:01:48.834 --> 00:01:51.709 همه زندگی ما واروونه شد 00:01:51.792 --> 00:01:53.583 و المپیک به تعویق افتاد 00:01:53.667 --> 00:01:55.417 برای اولین بار در تاریخ 00:01:55.500 --> 00:02:00.125 00:02:00.208 --> 00:02:03.291 در حال حاضر، این تاخیر 00:02:03.375 --> 00:02:05.583 فاجعه ای به اسم کووید 19 باعث آن میشود 00:02:05.667 --> 00:02:07.792 در سراسر جهان 00:02:07.875 --> 00:02:10.959 اما تأثیر آن فقط بر سلامت جسمی افراد نبود 00:02:11.041 --> 00:02:14.500 همینطور برای سلامت روان ما هم خطرناک بود 00:02:14.583 --> 00:02:18.458 ترس ، عدم اطمینان ، اختلال 00:02:18.542 --> 00:02:20.083 انزوا ( تنهایی) 00:02:20.166 --> 00:02:23.500 همه اینها برای میلیون ها نفر بسیار واقعی بود 00:02:23.583 --> 00:02:26.792 00:02:26.875 --> 00:02:28.125 سلامت روان چیزی بود 00:02:28.208 --> 00:02:30.333 درباره اش زیاد فکر کرده بودم 00:02:30.417 --> 00:02:32.166 مدت ها قبل از ویروس 00:02:32.250 --> 00:02:33.625 00:02:33.709 --> 00:02:35.792 با نزدیک شدن به بازی های 2020 00:02:35.875 --> 00:02:37.667 اولین المپیک که من بخشی از اون نمیشوم 00:02:37.750 --> 00:02:40.250 از وقتی که یازده سالم بود اونجا بودم 00:02:40.333 --> 00:02:43.291 خودم را پیدا کردم که به اوج و افول نگاه می کنم 00:02:43.375 --> 00:02:47.000 و چقدر نزدیک شدم که همه آن را از دست بدم 00:02:47.083 --> 00:02:49.250 و بعد وقتی بازی ها به تعویق افتاد 00:02:49.333 --> 00:02:51.500 آنچه که من در موردش فکر کردم سلامت روانی بود 00:02:51.583 --> 00:02:54.333 از همه ورزشکارانی که خیلی سخت کار کردند 00:02:54.417 --> 00:02:56.041 و حالا مجبور شدند قطعات را انتخاب کنند 00:02:56.125 --> 00:02:57.667 با همه ی چیزهایی تغییر کرد 00:02:57.750 --> 00:03:02.250 00:03:02.333 --> 00:03:04.667 همه باید با هم بازی ها را تماشا می کردیم 00:03:04.750 --> 00:03:07.333 در تابستان سال 2020 00:03:07.417 --> 00:03:09.333 اما در عوض من می خواهم به شما بگویم 00:03:09.417 --> 00:03:11.959 در مورد سفرهای ما به رویاهایمان 00:03:12.041 --> 00:03:15.333 و چقدر بیشر برای داستان های ما وجود داشته باشد 00:03:15.417 --> 00:03:17.125 آنجا و بازگشت 00:03:17.208 --> 00:03:20.041 00:03:20.125 --> 00:03:23.041 00:03:23.125 --> 00:03:30.166 00:03:56.917 --> 00:03:59.083 تو بیش از 25 بار رکورد گروه سنی کشور را شکستی 00:03:59.166 --> 00:04:00.434 تو قهرمانی جهان را در پیش داری 00:04:00.458 --> 00:04:02.000 چه کارهایی دیگه ای میخوای انجام بدی ؟ 00:04:02.083 --> 00:04:03.500 حدس می زنم هدفم بلند مدت است 00:04:03.583 --> 00:04:05.375 برای کسب مدال طلا در آتن 00:04:05.458 --> 00:04:07.208 و بیشتر از یک رویداد شرکت کنم 00:04:07.291 --> 00:04:08.583 منظورم اینه که من اهداف زیادی دارم 00:04:08.667 --> 00:04:11.959 اما من فکر می کنم که فقط می خوام روز به روز از اونها استفاده کنم 00:04:12.041 --> 00:04:13.542 وقتی شما المپین هستید 00:04:13.625 --> 00:04:15.208 دوست دارید فکر کنید که داستان شما 00:04:15.291 --> 00:04:17.208 با بقیه متفاوت است 00:04:17.291 --> 00:04:18.375 اما واقعاً ... 00:04:18.458 --> 00:04:21.959 00:04:22.041 --> 00:04:24.208 همه آنها تقریباً همین کار را شروع می کنند 00:04:24.291 --> 00:04:26.250 من میخوام به المپیک بروم 00:04:26.333 --> 00:04:28.375 و در اسکی مدال طلا کسب کنم 00:04:28.458 --> 00:04:29.810 هدف من رفتن به المپیک 00:04:29.834 --> 00:04:31.583 توی تیم المپیک باشم 00:04:31.667 --> 00:04:32.851 - و هدفی که می خوام به اون برسم 00:04:32.875 --> 00:04:34.875 شرکت کردن توی المپیک 00:04:34.959 --> 00:04:37.875 و واقعا با همه اسکیت بازان بزرگ رقابت می کنی 00:04:38.750 --> 00:04:40.417 در یک جا و در یک جای دیگر 00:04:40.500 --> 00:04:42.375 همه ما این ایده را در ذهن خود داریم 00:04:42.458 --> 00:04:44.583 ما میتونیم به المپیک بریم 00:04:44.667 --> 00:04:46.125 یک اجرای خوب 00:04:46.208 --> 00:04:48.417 و همه چیز فقط از آونجا شروع میشه 00:04:48.500 --> 00:04:51.083 من همیشه با پدر و مادرم بازی های المپیک را تماشا می کردم 00:04:51.166 --> 00:04:53.625 وای ، این بالاترین سطح است 00:04:53.709 --> 00:04:55.017 مادرم این رو برای من توضیح داد 00:04:55.041 --> 00:04:57.125 پدر و مادرم ، 00:04:57.208 --> 00:04:58.643 آنها مانند این هستند ، "این است این نتیجه نمیده 00:04:58.667 --> 00:04:59.667 بالاتر از این 00:04:59.750 --> 00:05:01.542 این المپیک 00:05:01.625 --> 00:05:03.351 این ورزشکاران تمام زندگی خود را روی این کار گذاشتند 00:05:03.375 --> 00:05:04.458 "برای این لحظه ، 00:05:04.542 --> 00:05:07.291 و به همین دلیل اونها به بیشترین طول می روند 00:05:07.375 --> 00:05:08.291 سعی برای برنده شدن 00:05:08.375 --> 00:05:10.834 من فقط به یاد دارم که از این موضوع بدتر شدl 00:05:10.917 --> 00:05:13.041 بزرگ شدن در یک خانواده تک والدینی 00:05:13.125 --> 00:05:15.625 و با داشتن نوع انرژی ای که من انجام دادم 00:05:15.709 --> 00:05:17.792 که به اون میگین ADHD (اختلال کمبود توجه بیش فعالی) 00:05:17.875 --> 00:05:21.291 اونجوری صداش میکنی ولی میدونی اون فقط انرژی خام است 00:05:21.375 --> 00:05:23.834 که توی هر ظرفیتی نمیشه به اون ضربه زد 00:05:23.917 --> 00:05:26.000 تنها چیزی که پدرم دید 00:05:26.083 --> 00:05:28.542 که میتونه مسیر انرژی من رو تغیر بده 00:05:28.625 --> 00:05:30.458 یک چیز مثبت ورزش بود 00:05:30.542 --> 00:05:32.083 و حق با اون بود 00:05:32.166 --> 00:05:33.851 خب , من در پارک سیتی ، یوتا , متولد و بزرگ شده ام 00:05:33.875 --> 00:05:36.542 شهر ماجراجویی ، ایالات متحده 00:05:36.625 --> 00:05:37.893 من وقتی دو سالم بود اسکی رو شروع کردم 00:05:37.917 --> 00:05:38.917 که بسیار عالی بود 00:05:38.959 --> 00:05:39.959 من عکس هایی از آن دارم 00:05:40.000 --> 00:05:41.226 من اولین اسکی ام را به یاد ندارم 00:05:41.250 --> 00:05:44.500 اما ورزش های زمستانی همیشه یه چیزی از من بوده 00:05:44.583 --> 00:05:46.834 از هشت سالگی شروع به اسکیت کردم 00:05:46.917 --> 00:05:48.000 ما روی یخ میریم 00:05:48.083 --> 00:05:51.208 و من فقط اون رو دوست دارم 00:05:51.291 --> 00:05:53.000 من خودم را رو به عنوان یک 00:05:53.083 --> 00:05:55.000 فوق العاده با استعداد نمیدونم 00:05:55.083 --> 00:05:56.709 اما میدونستم که من بهترم 00:05:56.792 --> 00:05:58.709 مثل بچه های دیگه 00:05:58.792 --> 00:06:01.875 و اونجا خیلی سریع مثل گلوله ی برف بود 00:06:01.959 --> 00:06:04.500 00:06:04.583 --> 00:06:07.166 او را یک نوجوان معمولی 15 ساله می نامند 00:06:07.250 --> 00:06:10.375 توسط مربی خود به جز یک جزئیات کوچک: 00:06:10.458 --> 00:06:12.959 مایکل فلپس یکی از سریعترین شناگران است 00:06:13.041 --> 00:06:14.166 در جهان 00:06:14.250 --> 00:06:16.542 هیچ یک از ما به تنهایی کودکی عادی نداشته ایم 00:06:16.625 --> 00:06:17.917 26:0:0 00:06:18.000 --> 00:06:19.959 پسر این اولین دوره خیلی خوبه ! 00:06:20.041 --> 00:06:22.500 کسی که قصد داره تا اینجوری تلاش بکنه 00:06:22.583 --> 00:06:25.000 برای رسیدن به اون نوع هدف 00:06:25.083 --> 00:06:26.601 درست مثل کسای دیگه 00:06:26.625 --> 00:06:29.000 من مطمئناً فکر می کنم این فقط یک آغاز است 00:06:29.083 --> 00:06:30.559 مطمئناً آنقدر قدرتمند نیست که بخواد بهش برسه 00:06:30.583 --> 00:06:32.542 و ما آموزش اون رو محدود کردیم 00:06:32.625 --> 00:06:34.542 بنابراین حتی نزدیک اون جایی که باید باشه نیست ! 00:06:34.625 --> 00:06:36.208 حالا هم جنبه های خوبی 00:06:36.291 --> 00:06:38.834 و هم جنبه های بدی وجود داره 00:06:38.917 --> 00:06:40.542 برای من ، نمخوام بگم 00:06:40.625 --> 00:06:41.976 من هر کاری که میکردم متفاوت بود 00:06:42.000 --> 00:06:44.000 اگر می تونم دوباره این کار را انجام بدم 00:06:44.083 --> 00:06:46.500 من رقابتی بودم من حریص و مشتاق بودم 00:06:46.583 --> 00:06:49.041 من دوستش داشتم و انتخابش کردم 00:06:49.125 --> 00:06:50.750 اما حقیقت این بود که تمرکز من 00:06:50.834 --> 00:06:54.250 خیلی سریع باریک و شدید شد ، 00:06:54.333 --> 00:06:57.208 که ممکن است بعدها در زندگی تاثیراتی داشته باشد 00:06:57.291 --> 00:06:59.250 دست ها رو به جلو خوبه ، به جلو 00:06:59.333 --> 00:07:02.917 حتی اگر امکان تحقق در آن زمان وجود نداشت 00:07:03.000 --> 00:07:04.280 فکر نمی کنم این یک بهونه باشه 00:07:04.333 --> 00:07:05.750 برای یادگرفتن مهارت 00:07:05.834 --> 00:07:07.250 من که نگفتم هست ! 00:07:07.333 --> 00:07:09.417 ادامه بده اونو تو فیلم بزارید ! 00:07:09.500 --> 00:07:11.083 ادامه بده ! این برخورد خوبت رو 00:07:11.166 --> 00:07:13.000 درست بزار تو فیلم 00:07:13.083 --> 00:07:15.291 فکر می کنی و کار می کنی 00:07:15.375 --> 00:07:17.917 انگار همه چیز حول این تمرکز منحصر به فرد است 00:07:18.000 --> 00:07:20.792 و تنها تمرکز روی المپیک هستش 00:07:20.875 --> 00:07:22.625 بقیه چیز ها ثانویه هستن 00:07:22.709 --> 00:07:25.250 پس روابطط , مدرست 00:07:25.333 --> 00:07:28.125 خانواده ، سایر دوستانت 00:07:28.208 --> 00:07:30.417 همه چیزهایی که تهیه نشده 00:07:30.500 --> 00:07:33.125 برای شما در بالاترین سطح ورزش انجام می دهد 00:07:33.208 --> 00:07:35.125 این یک مکالمه بدون شروع است 00:07:35.208 --> 00:07:37.917 ساشا کوهن 13 ساله 00:07:38.000 --> 00:07:40.291 برای من فداکاری نبود 00:07:40.375 --> 00:07:42.291 هر چیز دیگری در زندگی مانع بود 00:07:42.375 --> 00:07:43.917 که می خواستم کنار بزارمش 00:07:44.000 --> 00:07:46.166 نمی خواستم وقت خودم را با دوستانم بگذرونم 00:07:46.250 --> 00:07:47.625 من نمی خواستم به مدرسه برم 00:07:47.709 --> 00:07:49.458 دلم می خواست هر کاری که می تونستم انجام بدم 00:07:49.542 --> 00:07:51.542 تا بهترین اسکیتر بشم 00:07:52.417 --> 00:07:54.291 این بیشتر از یه سبک زنگی 00:07:54.375 --> 00:07:55.417 اینطوری زندگی کردم 00:07:55.500 --> 00:07:56.750 هر قدمی که بتونم بردارم ، 00:07:56.834 --> 00:07:58.500 هر چیزی برای رسیدن به اون لبه 00:07:58.583 --> 00:08:00.959 یا مزیت بیش از رقبا و برنده شدن 00:08:01.041 --> 00:08:04.166 دنیای من به طور حتم بر اساس آن بنا شده است 00:08:04.709 --> 00:08:06.291 من پنج یا شش سال مستقیما رفتم 00:08:06.375 --> 00:08:08.458 365 روز در سال 00:08:08.542 --> 00:08:10.667 تفاوت بین خوب و عالی 00:08:10.750 --> 00:08:13.625 من فکر می کنم بزرگان کارهایی را انجام می دهند که همیشه نمی خواهند 00:08:13.709 --> 00:08:15.625 و فکر می کنم این چیزی است که آنها را عالی می کند 00:08:15.709 --> 00:08:17.000 من همیشه به جردن نگاه میکردم 00:08:17.083 --> 00:08:19.017 اون مرد احتمالاً نمی خواست هر روز بسکتبال بازی کنه 00:08:19.041 --> 00:08:20.291 اون یه بز 00:08:20.375 --> 00:08:22.375 پیتون اون نیازی به مطالعه فیلم نداشت 00:08:22.458 --> 00:08:25.208 هزاران ساعت و هزاران ساعت 00:08:25.291 --> 00:08:27.125 او این کار را میکرد چون می خواست عالی باشه 00:08:27.208 --> 00:08:29.625 00:08:29.709 --> 00:08:32.417 وقتی از دبیرستان فارغ التحصیل شدم ، یادم میاد که تمرین میکردم 00:08:32.500 --> 00:08:33.875 مثل یه دیوونه 00:08:33.959 --> 00:08:35.333 چون می خواستم یک ورزشکار باشم 00:08:35.417 --> 00:08:37.667 همه مثلا میگن : اوه ! خدای من تو خیلی تمرین میکنی 00:08:37.750 --> 00:08:40.375 و من در مقایسه با المپین ها چیزی نبودم 00:08:40.458 --> 00:08:41.625 00:08:41.709 --> 00:08:44.000 وقتی اولین بار اسکلت کردم 00:08:44.083 --> 00:08:46.500 من توی 16 تمومش کردم 00:08:46.583 --> 00:08:48.792 یه جای رایگان برای زندگی ، غذا ، 00:08:48.875 --> 00:08:50.125 و بورسیه تحصیلی 00:08:50.208 --> 00:08:52.917 برای هر مدرسه ای که می توانم برای رسیدن به آن تلاش کنم 00:08:53.000 --> 00:08:55.166 واقعاً انتخاب سختی نبود ... 00:08:55.250 --> 00:08:57.750 به المپیک بری یا به دانشگاه بری ... 00:08:57.834 --> 00:09:03.375 و من اساساً ورزش را در مقابل داشنگاه انتخاب کردم 00:09:03.458 --> 00:09:05.417 من شروع به برنده شدن همه چیز کردم 00:09:05.500 --> 00:09:07.583 اعتیاد آورد بود سرگرم کننده بود 00:09:07.667 --> 00:09:09.125 تازه وارد شدم 00:09:09.792 --> 00:09:12.542 من منافع خارجی را توسعه ندادم 00:09:12.625 --> 00:09:16.250 من روی ورزش خودم خیلی تمرکز داشتم 00:09:16.333 --> 00:09:17.709 و در اسکیت بازی 00:09:17.792 --> 00:09:20.000 مثل اجبار بود لازم بود 00:09:20.083 --> 00:09:22.375 بیشتر کار من 00:09:22.458 --> 00:09:26.709 من فقط از ترس شکست رانده شده بودم 00:09:26.792 --> 00:09:28.542 بنابراین ، بر خلاف بسیاری از ورزشکاران 00:09:28.625 --> 00:09:30.834 اونایی که هدایت میشن "من می خواهم برنده شوم 00:09:30.917 --> 00:09:32.333 من می خواهم قهرمان شوم " 00:09:32.417 --> 00:09:33.417 من محض رانده شده بودم 00:09:33.458 --> 00:09:35.542 احساس کردم که کافی نیست 00:09:35.625 --> 00:09:37.500 من بهترین آدم روی یخ نبودم 00:09:37.583 --> 00:09:41.583 من آن مرد که با استعداد ترین ژنتیک داشت نبودم ، 00:09:41.667 --> 00:09:43.208 با استعداد جسمی 00:09:43.291 --> 00:09:45.375 احتمالاً میتوانم بگویم من سخت ترین کارگر بودم 00:09:45.458 --> 00:09:49.166 و من بیشترین زمان رو روی ورزش گذاشتم 00:09:49.250 --> 00:09:51.959 به خاظر وسواسی بودن من به قدر کافی خوب نبود 00:09:52.041 --> 00:09:53.875 هر روز به اندازه کافی خوب نبود 00:09:53.959 --> 00:09:56.125 به مدت 15 سال این زندگی را کردم 00:09:56.208 --> 00:09:58.125 مثل این بود من باید اینجا باشم 00:09:58.208 --> 00:10:00.476 چون شخص دیگه ای در آن طرف جهان وجود داره 00:10:00.500 --> 00:10:02.300 چه کسی از من کوچکتر است این از من بهتر است 00:10:02.375 --> 00:10:04.875 این فقط در کل از من برتر است 00:10:04.959 --> 00:10:05.999 در هر ظرفیتی 00:10:06.041 --> 00:10:08.041 بنابراین باید راهی برای پیروزی پیدا کنم 00:10:11.750 --> 00:10:13.417 00:10:13.500 --> 00:10:16.291 00:10:20.834 --> 00:10:23.417 بعد از تمام مدت زماني كه گذاشتي 00:10:23.500 --> 00:10:24.792 صبح زود 00:10:24.875 --> 00:10:27.625 دورهای بی شماری در استخر یا اطراف مسیر 00:10:27.709 --> 00:10:29.959 یا روی یخ یا هرچیز دیگه ای 00:10:30.041 --> 00:10:31.625 وقتی بالاخره به المپیک می روید 00:10:31.709 --> 00:10:33.458 من فکر می کنم تنها کلمه ای که می توانید استفاده کنید 00:10:33.542 --> 00:10:34.959 برای توصیف آن 00:10:35.041 --> 00:10:37.125 منکوب کننده است 00:10:37.208 --> 00:10:38.750 00:10:38.834 --> 00:10:40.518 شما اساساً تمام زندگی خود را آموزش دیده اید 00:10:40.542 --> 00:10:42.125 برای این لحظه 00:10:42.208 --> 00:10:44.458 و این رو میدونید که این دوباره پیش نمیاد 00:10:44.542 --> 00:10:46.917 برای چهار سال دیگر ... اگر , همیشه 00:10:47.000 --> 00:10:48.333 00:10:48.417 --> 00:10:50.959 این کاملاً در ذهن شماست 00:10:51.041 --> 00:10:53.250 و سپس این واقعیت را پرتاب کنید که همه در حال آشکار شدن است 00:10:53.333 --> 00:10:55.834 در مقابل تمام جهان؟ 00:10:55.917 --> 00:10:57.917 همانطور که گفتم قریب به اتفاق 00:10:58.000 --> 00:11:00.166 00:11:00.250 --> 00:11:02.083 در المپیک اول من به شدت عصبی بودم 00:11:02.166 --> 00:11:04.417 این در واقع انتظارات من را برآورده کرد 00:11:04.500 --> 00:11:07.000 که می دونستم بزرگترین مرحله است 00:11:07.083 --> 00:11:09.667 که من در زندگی خودم انجام می دادم 00:11:09.750 --> 00:11:12.500 و فقط آن احساسات قریب به اتفاق 00:11:12.583 --> 00:11:15.000 و کاملاً یک تجربه شگفت انگیز بود 00:11:15.083 --> 00:11:16.834 احساس می کردی همه چیز خاص است 00:11:16.917 --> 00:11:18.667 و سعی می کنی همه اینها را انجام بدی 00:11:18.750 --> 00:11:20.768 من به عنوان یک ورزشکار پیشتاز دو میدانی اگر بخواهم به چیزی برسم هیچ سرنخی نداشتم 00:11:20.792 --> 00:11:22.000 یک تیم المپیک دیگر. 00:11:22.083 --> 00:11:23.935 بیشتر ورزشکاران رشته و زمین فقط یک تیم را تشکیل می دهند 00:11:23.959 --> 00:11:27.500 بنابراین من فقط می خواستم از بهترین تجربه استفاده کنم 00:11:27.583 --> 00:11:29.333 00:11:29.417 --> 00:11:31.500 اولین المپیک من 00:11:31.583 --> 00:11:34.041 من 19 ساله بودم و اسکی باز شماره یک در جهان 00:11:34.125 --> 00:11:36.333 و می دانید "ورزش مصور" 00:11:36.417 --> 00:11:38.000 ورزش من را برای کسب طلای المپیک انتخاب کرد 00:11:38.083 --> 00:11:39.208 و فراتر از عصبی بودم 00:11:39.291 --> 00:11:41.000 منظورم فلج کننده بود. 00:11:41.083 --> 00:11:42.375 00:11:42.458 --> 00:11:43.625 00:11:43.709 --> 00:11:45.667 این مثل هر رقابتی نیست 00:11:45.750 --> 00:11:47.709 که قبلا در اون حضور داشتم 00:11:47.792 --> 00:11:50.208 الهام بخش بود؛ شگفتآور بود 00:11:50.291 --> 00:11:51.917 نشستن با همه دیگر ورزشکارن 00:11:52.000 --> 00:11:54.000 در سراسر جهان مثلا صبحانه خود را بخورید 00:11:54.083 --> 00:11:57.041 منظورم این بود که دقیقاً شبیه به درخشیدن بود 00:11:57.125 --> 00:11:59.333 این نوع پرشکوه در حالی که شما آنجا بودید 00:11:59.417 --> 00:12:00.667 00:12:00.750 --> 00:12:02.375 کاملاً ذهنم را منفجر کرد 00:12:02.458 --> 00:12:05.333 پرچم های هر کشور 00:12:05.417 --> 00:12:09.375 اونقدر هیجان و همهمه وجود داشت 00:12:09.458 --> 00:12:10.667 هیچ سطح دیگه ای مثل اون نبود 00:12:10.750 --> 00:12:13.208 که می تونم با هر چیزی در زندگی ام مقایسه کنم 00:12:13.291 --> 00:12:20.208 00:12:20.291 --> 00:12:24.375 شما با یک اتوبوس در محل المپیک سوار می شوید 00:12:24.458 --> 00:12:28.709 و شما برای رقابت به صحنه می روید 00:12:28.792 --> 00:12:31.917 و شما این نوع از حماسه رو دارید 00:12:32.000 --> 00:12:35.750 که وقتی امشب دوباره سوار این اتوبوس شوید 00:12:35.834 --> 00:12:37.750 مانند سرنوشت شما مهر و موم خواهد شد 00:12:37.834 --> 00:12:40.375 00:12:40.458 --> 00:12:42.083 چیزی که در تاریخ نوشته خواهد شد 00:12:42.166 --> 00:12:44.834 که هرگز نانوشته یا بازنویسی نمی شود 00:12:46.500 --> 00:12:48.083 و فقط سوار اتوبوسی 00:12:48.166 --> 00:12:51.792 اما مثل اینه که عظمت اون بسیار بزرگ 00:12:51.875 --> 00:12:53.417 این همه کاری است که اونها انجام داده اند 00:12:53.500 --> 00:12:55.625 برای ده سال گذشته و اکنون 00:12:55.709 --> 00:12:59.959 برای 40 ثانیه بعدی زندگی ما 00:13:00.041 --> 00:13:03.083 این لحظه دیکته خواهد شد 00:13:03.166 --> 00:13:07.417 آیا آنها یک طلا دارند ... 00:13:07.500 --> 00:13:09.500 یا نه 00:13:15.250 --> 00:13:18.625 فلپس ، بزرگترین تاریخ ، چهره نمادین 00:13:18.709 --> 00:13:21.291 مسیر خود را در کتاب های تاریخ می نویسد 00:13:21.375 --> 00:13:22.792 دوباره 00:13:22.875 --> 00:13:24.667 بنابراین : پس تمومه 00:13:24.750 --> 00:13:27.125 استیو هولکمب طلای خود را کسب کرده است 00:13:27.208 --> 00:13:28.792 و به هر حال پایان می یابد ... 00:13:28.875 --> 00:13:31.959 هیچ مدال به هیچ رنگی برای جرمی بلوم وجود نخواهد داشت 00:13:32.041 --> 00:13:35.333 نکته بزرگتر این است که تمام شد 00:13:35.417 --> 00:13:38.959 هر کاری را که در آینه پشتی کرده اید 00:13:39.041 --> 00:13:40.166 و حساب کردن با آن 00:13:40.250 --> 00:13:42.458 چیزی است که همه المپین ها را متحد می کند 00:13:42.542 --> 00:13:45.166 آیا شما در بالاترین سکو به پایان رساندید ... 00:13:45.250 --> 00:13:47.417 یا در بی اعتقادی کامل 00:13:47.500 --> 00:13:48.959 00:13:49.041 --> 00:13:50.834 اوه ، این یک اشتباه است 00:13:50.917 --> 00:13:53.000 من در 30 ثانیه اول دو بار افتادم 00:13:53.083 --> 00:13:54.250 برنامه طولانی من 00:13:54.333 --> 00:13:56.166 00:13:56.250 --> 00:13:57.875 و یک قدم دیگر 00:13:57.959 --> 00:14:01.792 من شوکه شده بودم ویران شده بودم 00:14:01.875 --> 00:14:04.375 من فقط ، مثل حیرت زده ها بودم 00:14:04.458 --> 00:14:07.792 00:14:07.875 --> 00:14:10.625 و نه تنها همه این احساسات را دارید 00:14:10.709 --> 00:14:13.041 اما همه این احساسات را دارید 00:14:13.125 --> 00:14:17.166 در حالی که تمام جهان به طور مجزا روی شما متمرکز است. 00:14:17.250 --> 00:14:19.000 00:14:19.083 --> 00:14:22.375 و شما با هر سقوط فقط می شنوید ... 00:14:22.458 --> 00:14:23.875 [بازدم به شدت] اوه 00:14:23.959 --> 00:14:25.834 یا مثل 00:14:25.917 --> 00:14:27.375 ♪ ♪ 00:14:27.458 --> 00:14:29.041 شم از قبل همه ی این احساسات را دارید 00:14:29.125 --> 00:14:30.125 و بعد این ، مثل 00:14:30.166 --> 00:14:31.709 دراماتیک ترین جلوه های صوتی 00:14:31.792 --> 00:14:34.542 که مانند موسیقی گذاشته شده موسیقی متن فیلم هستند 00:14:34.625 --> 00:14:38.250 مانند این 30 ثانیه از زندگی شما را ویران می کند 00:14:38.333 --> 00:14:40.959 00:14:41.041 --> 00:14:42.709 شما می دانید این المپیک من بود 00:14:42.792 --> 00:14:44.834 00:14:44.917 --> 00:14:47.041 این عملکردی نبود که بخواهم ارائه دهم 00:14:47.125 --> 00:14:50.208 اما من با مدال نقره به کار خودم پایان دادم 00:14:50.291 --> 00:14:54.041 خیلی سخت است که بدونید قادر به انجام چه هستید 00:14:54.125 --> 00:14:58.750 و بعضی اوقات شرایطی درزندگی اتفاق می افتد 00:14:58.834 --> 00:15:00.375 و شما باید بهترین کاری را که می توانید انجام دهید 00:15:00.458 --> 00:15:03.250 و گاهی اوقات خورد کردن زمان ، درسته؟ 00:15:03.333 --> 00:15:06.375 00:15:06.458 --> 00:15:07.917 مگر اینکه یک ورزشکار المپیک باشید 00:15:08.000 --> 00:15:09.709 درک آن دشوار است ، 00:15:09.792 --> 00:15:11.208 وقتی در المپیک ناکام باشید ، 00:15:11.291 --> 00:15:13.333 چه معامله بزرگی است 00:15:13.417 --> 00:15:15.393 از منظر بیرونی می توان گفت ، "اوه ، کار بزرگی. 00:15:15.417 --> 00:15:16.333 "شما یک المپیک هستید. 00:15:16.417 --> 00:15:18.375 مانند مردم ، مشکلات بزرگتری دارند " 00:15:18.458 --> 00:15:19.834 و این درست است ، 00:15:19.917 --> 00:15:21.083 اما برای المپیک ها ، 00:15:21.166 --> 00:15:23.417 این زندگی شماست 00:15:23.500 --> 00:15:25.625 این واقعاً همان چیزی است که شما را تعریف می کند. 00:15:25.709 --> 00:15:28.417 00:15:28.500 --> 00:15:31.250 در آن فینال المپیک 500 متر 00:15:31.333 --> 00:15:32.417 در مسیر طولانی مردان 00:15:32.500 --> 00:15:34.083 تفاوت بین مدال طلا 00:15:34.166 --> 00:15:37.208 به رسمیت شناخته شده ، جشن گرفته و مقام چهارم 00:15:37.291 --> 00:15:38.291 آیا این تفاوت است ؟ 00:15:39.333 --> 00:15:43.041 چهار پسر فقط اون تایم رو رفتند 00:15:43.125 --> 00:15:45.709 و تو تمام عمر را برای آن کار کرده اید 00:15:45.792 --> 00:15:47.417 تفاوت این است 00:15:47.500 --> 00:15:51.709 آن کسی که برنده شده ، ما جشن می گیریم؛ ما به دنبالش میریم ما دوستش داریم 00:15:51.792 --> 00:15:54.125 پسر چهارم ، شما هرگز از آن شخص نمی شنوید 00:15:54.208 --> 00:15:56.125 او ناپدید می شود او از بین می رود 00:15:56.208 --> 00:15:59.250 او غیرنظامی می شود 00:15:59.333 --> 00:16:02.458 این طلا است بعد از اون چی ؟ 00:16:02.542 --> 00:16:04.458 00:16:04.542 --> 00:16:06.458 با همه اعتیاد به مواد مخدره Bode Miller 00:16:06.542 --> 00:16:08.125 او احتمالا برای مدال گرفتن اینجاست 00:16:08.208 --> 00:16:10.250 در هر پنج رویداد 00:16:10.333 --> 00:16:13.000 او به هیچ وجه مدال نخواهد داشت 00:16:13.083 --> 00:16:14.166 رسانه های اصلی 00:16:14.250 --> 00:16:15.970 به خصوص در آمریکا ولی در همه جا 00:16:16.041 --> 00:16:17.685 آنها عاشق این هستند که شخصی را بسازند 00:16:17.709 --> 00:16:20.291 چون این امر به آنها امکان کنترل وضعیت را می دهد 00:16:20.375 --> 00:16:23.125 می دونید ، آنها را پمپ می کند انتظارات را بالا میبرند 00:16:23.208 --> 00:16:26.417 و بعدش خبر خوب محتوای خوب 00:16:26.500 --> 00:16:28.340 اگر اونها می تونند پاهای خود را از زیر قطع کنند 00:16:28.417 --> 00:16:30.458 و یک قهرمان در حال سقوط رو ببیند 00:16:30.542 --> 00:16:31.726 این برای نفس همه خوب است 00:16:31.750 --> 00:16:34.125 همه دوست دارند اون مطالب رو بخونند 00:16:34.208 --> 00:16:35.750 خانمها و آقایان : 00:16:35.834 --> 00:16:37.667 Bode Miller ازمایشش به تازگی منفی شده 00:16:37.750 --> 00:16:39.083 برای مدال های طلا 00:16:39.166 --> 00:16:40.291 00:16:40.375 --> 00:16:41.875 و سپس برای ساختن پشتیبان آنها 00:16:42.000 --> 00:16:43.709 سپس فشار روی شما کم تر میشود 00:16:43.792 --> 00:16:45.291 قهرمان دوباره متولد شد 00:16:45.375 --> 00:16:48.834 فقط جریان طبیعی زیادی به آن الگو وجود دارد 00:16:48.917 --> 00:16:50.458 00:16:50.542 --> 00:16:52.667 00:16:52.750 --> 00:16:54.101 بارها و بارها از اون گذشتم 00:16:54.125 --> 00:16:56.834 دانستن آنچه از درون به نظر می رسد 00:16:56.917 --> 00:16:58.125 اینو ببینید 00:16:58.208 --> 00:16:59.834 00:16:59.917 --> 00:17:01.667 در '05 وقتی که من برنده کلی بود 00:17:01.750 --> 00:17:02.875 من پسر طلایی بودم 00:17:02.959 --> 00:17:04.239 و حتی اگر من عصیان بودم 00:17:04.291 --> 00:17:08.083 و اونها الگوهای من را می دونستند اونها همه چیز من را می دونستند ... 00:17:08.166 --> 00:17:10.709 مثل این نبود که من از آن لذت ببرم یا مهمانی 00:17:10.792 --> 00:17:12.625 یا بیرون می روند ... آنها نوع آن را پوشانده اند 00:17:12.709 --> 00:17:14.542 و اون را ساخته اند تا بتونند پوشش بدهند 00:17:14.625 --> 00:17:16.166 تصویر قهرمان در بالا 00:17:16.250 --> 00:17:17.834 و سپس آنها آن را تنظیم کردند 00:17:17.917 --> 00:17:20.125 پس اگه من همه چیز رو خوب انجام بدم اونها چیز دیگه ای خواهند داشت 00:17:20.208 --> 00:17:21.542 در المپیک ، و در عوض 00:17:21.625 --> 00:17:23.250 من همانطور که می توانستم انجام ندادم ، 00:17:23.333 --> 00:17:25.000 و اون ها پاهارو قطع کردند 00:17:25.083 --> 00:17:28.041 - Bode Miller 0 برای 5 است 00:17:28.125 --> 00:17:30.208 عدم انجام خوب در مسابقات همیشه مذخرف است 00:17:30.291 --> 00:17:31.709 منظورم این بود که اون زندگی من بود 00:17:31.792 --> 00:17:33.542 و من یک فرصت بزرگ در اونجا داشتم 00:17:33.625 --> 00:17:35.583 و می دونید این فقط آزار دهنده است 00:17:35.667 --> 00:17:36.747 از نقطه نظر شخصی 00:17:36.792 --> 00:17:38.875 من فکر می کنم هر ورزشکاری به این موضوع ارتباط دارد 00:17:38.959 --> 00:17:41.166 00:17:41.250 --> 00:17:44.250 من دونده بودم بهترین مسابقه زندگی من 00:17:44.333 --> 00:17:46.709 بهترین دوران زندگی من 00:17:46.792 --> 00:17:48.542 و من به یک مانع برخوردم 00:17:48.625 --> 00:17:51.041 و اون مدال المپیک رو از من گرفت 00:17:51.125 --> 00:17:52.417 لولو جونز جلوتر از همه است 00:17:52.500 --> 00:17:53.417 اما اون به مانع برخورد کرد 00:17:53.500 --> 00:17:54.417 اون نهم شد 00:17:54.500 --> 00:17:56.041 00:17:56.125 --> 00:17:58.542 لولو جونز با مانع برخورد کرد 00:17:58.625 --> 00:18:01.333 و مدال نگرفت. 00:18:01.417 --> 00:18:03.542 - در زندگی من، 00:18:03.625 --> 00:18:07.041 من احتمالاً سه بار با مانع برخورد کرده ام 00:18:07.125 --> 00:18:11.250 من در مورد آموزش ، مسابقه ، تمرین صحبت می کنم . 00:18:11.333 --> 00:18:13.917 و اکنون من به عنوان دختری شناخته شده ام که از موانع برخورد می کند. 00:18:14.000 --> 00:18:17.166 اون مدال طلا رو توی جیب خودش میدید 00:18:17.250 --> 00:18:19.875 من از طرف رسانه ها دریده شده بودم 00:18:19.959 --> 00:18:21.439 مانند ، "اوه ، او همه این حامیان مالی را داشت. 00:18:21.500 --> 00:18:22.792 چگونه او نتونست مدال آور باشه؟ " 00:18:22.875 --> 00:18:25.583 مثل ، "او طوفانی است." 00:18:25.667 --> 00:18:27.542 خیلی طاقت فرسا بود 00:18:27.625 --> 00:18:29.625 و من کسی را نداشتم که با هاش صحبت کنم. 00:18:29.709 --> 00:18:31.583 من ظرف میشستم 00:18:31.667 --> 00:18:34.375 ماه ها بعد و من در مورد آن فکر می کنم 00:18:34.458 --> 00:18:35.917 و من به معنای واقعی کلمه یخ زده بودم 00:18:36.000 --> 00:18:39.083 چه کار متفاوتی میتونستم انجام بدم ؟ 00:18:39.166 --> 00:18:41.709 من میخوام در فروشگاه مواد غذایی قدم بزنم 00:18:41.792 --> 00:18:43.952 روز داره به خوبی پیش میره و نفر پیدا میشه میاد پیش من 00:18:44.000 --> 00:18:46.750 اوه من به خاطر اتفاقی که افتاد احساس بدی داشتم 00:18:46.834 --> 00:18:49.625 عکس العمل خانواده من نسبت به آنچه که دیدن دردناک بود 00:18:49.709 --> 00:18:50.959 اونها مجبور بودند که اون رو پشت سر بزارند 00:18:51.041 --> 00:18:52.184 من فکر می کنم این چیزی است که بیشتر صدمه ای بود 00:18:52.208 --> 00:18:55.750 که تا حالا از من دیده بودند 00:18:55.834 --> 00:18:57.959 که مجبور نیستم به کشور برگردم 00:18:58.041 --> 00:18:59.041 که من بودم شما می دانید 00:18:59.083 --> 00:19:02.750 شرم آور ترین ورزشکار المپیک تا کنون 00:19:02.834 --> 00:19:04.667 در تاریخ جهان 00:19:04.750 --> 00:19:06.291 00:19:06.375 --> 00:19:09.917 رتبه Q جایی است که هزار نفر نام تو را صدا میزنند 00:19:10.000 --> 00:19:11.080 آیا آنها نام را تشخیص می دهند؟ 00:19:11.125 --> 00:19:13.166 آیا آنها یک نظر مطلوب یا نامطلوب دارند 00:19:13.250 --> 00:19:15.125 از نام تجاری یا نام شما؟ 00:19:15.208 --> 00:19:18.166 امتیاز q که من داشتم از مایک تایسون پاینن تر بود ، ... 00:19:18.250 --> 00:19:20.125 00:19:20.208 --> 00:19:21.709 یا OJ Simpson ، که در آن زمان 00:19:21.792 --> 00:19:25.458 یک قتل مضاعف داشت و فرار کرد. 00:19:25.542 --> 00:19:27.125 میتونید تصور کنید ؟ 00:19:27.208 --> 00:19:28.488 مثلاً ، بزارید بگم طلاق می گیرید 00:19:28.542 --> 00:19:30.166 و بعد از همه جا در ملاء عام 00:19:30.250 --> 00:19:31.893 مانند کسی اوه ، من خیلی احساس بدی برای تو دارم 00:19:31.917 --> 00:19:33.166 من شنیده ام که شما طلاق گرفتید 00:19:33.250 --> 00:19:35.166 بارها اتفاق افتاد 00:19:35.250 --> 00:19:38.542 و من کسی را نداشتم که به من کمکی بکند 00:19:38.625 --> 00:19:41.917 00:19:46.083 --> 00:19:48.333 00:19:48.417 --> 00:19:51.000 00:19:51.083 --> 00:19:53.166 خوبه که به خونه بری 00:19:53.250 --> 00:19:55.125 00:19:55.208 --> 00:19:57.166 00:19:57.250 --> 00:19:59.500 مردم بسیار خوشحال هستند آنها بسیار مغرور هستند 00:19:59.583 --> 00:20:01.500 00:20:01.583 --> 00:20:03.166 آنها حمایت خودشون را نشان می دهند 00:20:03.250 --> 00:20:05.000 هواداران ساعات در خیابان به خط شده اند 00:20:05.083 --> 00:20:06.875 آماده دریافت یک نگاه نزدیک 00:20:06.959 --> 00:20:08.375 در قهرمانان زادگاهشان 00:20:08.458 --> 00:20:10.458 او شایان ستایش است! به صورتش نگاه کنید 00:20:10.542 --> 00:20:13.208 من می خواهم درست مثل او باشم 00:20:13.291 --> 00:20:14.709 و پس از آن به نوعی فرود می رود 00:20:14.792 --> 00:20:16.625 00:20:17.834 --> 00:20:19.375 سپس اساساً در آن قسمت قرار می گیرید 00:20:19.458 --> 00:20:20.709 جایی که دوست دارید 00:20:20.792 --> 00:20:22.101 ایا دوباره میخوام که این را دوباره بگذرونم 00:20:22.125 --> 00:20:24.041 برای چهار سال دیگه 00:20:24.125 --> 00:20:26.875 یا می خواهم کاری دیگه ای انجام بدم؟ 00:20:26.959 --> 00:20:28.166 00:20:28.250 --> 00:20:30.417 و ما گم شده ایم 00:20:30.500 --> 00:20:32.267 و فکر میکنم خیلی ها به این تبدیل میشن 00:20:32.291 --> 00:20:34.542 ما گم شدیم به خاطر اینکه چهار سال رو سپری کردیم 00:20:34.625 --> 00:20:38.000 برای اون لحظه زحمت کشدیم 00:20:38.083 --> 00:20:41.208 و حالا نمیدونیم چه غلتی باید بکنیم 00:20:41.291 --> 00:20:43.166 فکر میکنم احتمالا امن هست که بگم 00:20:43.250 --> 00:20:45.083 که 80٪ خوب شاید بیشتر ، 00:20:45.166 --> 00:20:49.208 به نوعی به سراغ افسردگی پس از المپیک میری 00:20:49.291 --> 00:20:51.542 00:20:51.625 --> 00:20:53.250 بعد از المپیک 00:20:53.333 --> 00:20:55.667 در ها بسته است 00:20:55.750 --> 00:20:57.625 و این هم نوعی از اونه 00:20:57.709 --> 00:20:59.125 00:20:59.208 --> 00:21:01.417 بنابراین همه رسانه ها رفته اند 00:21:01.500 --> 00:21:04.417 تمام قرار گرفتن در معرض از بین رفته است. 00:21:04.500 --> 00:21:06.250 قبل از بازی های سال 2008 00:21:06.333 --> 00:21:08.000 من یکی از مربیان را به خاطر می آورم 00:21:08.083 --> 00:21:09.750 به طور خاص در تیم شیرجه 00:21:09.834 --> 00:21:11.750 این اولین بازی های المپیک من بود 00:21:11.834 --> 00:21:14.458 چیزی که من از هفت سالگی خوابشو دیدم 00:21:14.542 --> 00:21:16.750 و اون گفت : تعجب نکنید 00:21:16.834 --> 00:21:19.750 بعد از المپیک برای بلوزهای پس از المپیک 00:21:19.834 --> 00:21:24.041 00:21:24.125 --> 00:21:25.500 من 19 سال داشتم 00:21:25.583 --> 00:21:27.250 بله ، بله ، بله فکرکنم من بهتر هستم 00:21:27.333 --> 00:21:29.917 از آنچه که اتفاق می افتد 00:21:30.000 --> 00:21:32.083 - بعد از هر المپیک ، برنده یا باخت ، 00:21:32.166 --> 00:21:34.792 یه احساس پوچی رو حس میکردم 00:21:34.875 --> 00:21:39.583 به خاط اینکه دنیای شما حول این روز ساخته شده 00:21:39.667 --> 00:21:41.250 و تو همه چیز رو روی اون میزاری 00:21:41.333 --> 00:21:43.125 خیلی انتظار و فشار 00:21:43.208 --> 00:21:44.959 و مصاحبه ها و 00:21:45.041 --> 00:21:46.166 من بعدشم چیکار کنم؟ 00:21:46.250 --> 00:21:49.458 و شما در حال طرح ریزی این دوره از زندگی خود هستید 00:21:49.542 --> 00:21:52.667 بعد از هر المپیک این سقوط باورنکردنی رخ می دهد 00:21:52.750 --> 00:21:54.125 00:21:54.208 --> 00:21:57.125 هیچ چیز واقعاً مهم نیست 00:21:57.208 --> 00:21:58.917 مانند ، "اوه ، من حدس می زنم که می توانم تمام شب بمانم 00:21:59.000 --> 00:22:01.291 زیرا ما در حال رقابت نیستیم 00:22:01.375 --> 00:22:04.000 شما می دانید ، من حدس می زنم که من یک تکه اضافی چیزکیک بخورم 00:22:04.083 --> 00:22:10.750 00:22:10.834 --> 00:22:15.333 به یاد دارم که بعد از المپیک سعی کردم در این رقابت ها شرکت کنم و 00:22:15.417 --> 00:22:16.667 خیلی بد بود 00:22:16.750 --> 00:22:19.291 هیچ انگیزه ای نداشتم 00:22:19.375 --> 00:22:22.000 این چه اهمیتی داره ؟ 00:22:22.083 --> 00:22:23.601 00:22:23.625 --> 00:22:25.625 از اون چیزی که تازه انجامش دادم ؟ 00:22:25.709 --> 00:22:27.041 00:22:27.125 --> 00:22:28.765 درست مثل هر کس اگر به جهان سفر کنی 00:22:28.792 --> 00:22:30.834 با جمعی از دوستان مانند ترک کردن کمپ تابستانی 00:22:30.917 --> 00:22:32.351 هر چی شما به خونه میاید و مثل 00:22:32.375 --> 00:22:35.750 واو 00:22:37.583 --> 00:22:38.667 "حالا چی؟" 00:22:38.750 --> 00:22:40.834 مثلا همه چی اروم ؟ 00:22:40.917 --> 00:22:42.208 و بعد احساس می کنی 00:22:42.291 --> 00:22:43.371 خب ، چه اشتباهی کردم؟ 00:22:43.417 --> 00:22:46.667 مثلا چه اتفاقی افتاده ؟ آیا , مثلا 00:22:46.750 --> 00:22:49.417 بقیه کجا رفتند ؟ شما می دانید؟ 00:22:49.500 --> 00:22:50.700 مثلا ، شما خوشحالید که در خانه هستید 00:22:50.750 --> 00:22:54.083 اما این فقط مثل احساس منزوی ، بریده شده است 00:22:56.041 --> 00:22:57.726 چرا فکر می کنید بسیاری از ورزشکاران دچار افسردگی می شوند 00:22:57.750 --> 00:22:59.834 وقتی از المپیک به خانه می آیند ؟ 00:22:59.917 --> 00:23:02.041 من فکر می کنم این چیزی است که همه انسانها 00:23:02.125 --> 00:23:03.709 مستعد آن هستند 00:23:03.792 --> 00:23:06.333 و فکر کنم در ورزشکاران بیشتر هم باشه 00:23:06.417 --> 00:23:08.709 چنین توانایی بزرگی داریم 00:23:08.792 --> 00:23:10.375 به تمرکز کردن بیش از حد داریم 00:23:10.458 --> 00:23:13.041 بنابراین اگه انگیزه داشته باشید و روی پیروزی متمرکز شوید 00:23:13.125 --> 00:23:14.875 و روی بهترین چیزی که میتونی متمرکز باشی 00:23:14.959 --> 00:23:16.542 در این یک چیز 00:23:16.625 --> 00:23:18.834 و شما تمام آنچه دارید روی اون قرار میدید 00:23:18.917 --> 00:23:20.667 بدون هیچ تعادل دیگری 00:23:20.750 --> 00:23:21.875 وقتی که تموم میشه 00:23:21.959 --> 00:23:24.500 شما از حالت پرواز و مبارزه خارج شدید 00:23:24.583 --> 00:23:26.875 مانند ، "من باید اجرا کنم ، باید اجرا کنم" ، 00:23:26.959 --> 00:23:28.208 شما تعجب می کنید ، مثلا ، 00:23:28.291 --> 00:23:29.875 با انرژی خودت چیکار می کنی؟ 00:23:29.959 --> 00:23:33.875 من احساس می کنم که ما فراموش کردیم که المپین ها چگونه هستند 00:23:33.959 --> 00:23:36.875 و نیازهایی که ما به عنوان انسان به آنها احتیاج داریم 00:23:36.959 --> 00:23:38.893 این درباره پیروزی نیست این مربوط به عملکرد نیست 00:23:38.917 --> 00:23:41.250 اعطا نمودن این عالی 00:23:41.333 --> 00:23:42.709 اما در مورد سلامت روان ما چطور؟ 00:23:42.792 --> 00:23:45.291 خانواده های ما چطور؟ در مورد آموزش ما چطور؟ 00:23:45.375 --> 00:23:47.959 بعد از ورزش چطور؟ 00:23:48.041 --> 00:23:49.750 و وقتی که همه این ها را سپری کردی 00:23:49.834 --> 00:23:51.166 و تمام می شود 00:23:51.250 --> 00:23:53.834 واقعاً سخت است که دچار افسردگی نشویم 00:23:55.375 --> 00:23:57.875 خانمها و آقایان لطفاً از شان وایت استقبال کنید! 00:23:57.959 --> 00:24:00.291 00:24:00.375 --> 00:24:03.583 خیلی چیزها بعد از المپیک تغییر می کنند 00:24:03.667 --> 00:24:04.917 و هر چه بهتر انجام دهید 00:24:05.000 --> 00:24:06.583 معروف تر می شوید ... 00:24:06.667 --> 00:24:08.476 00:24:08.500 --> 00:24:10.083 و بیشتر زندگی شما تغییر می کند 00:24:10.166 --> 00:24:13.959 لولو جونز دو بار المپیک شما 00:24:14.041 --> 00:24:16.542 00:24:16.625 --> 00:24:20.000 اما حتی اگر شما به یکی از داستان موفق آمیز تبدیل شوید ؟ 00:24:20.083 --> 00:24:21.583 همه ی اینها گرفته خواهد شد 00:24:21.667 --> 00:24:23.458 00:24:23.542 --> 00:24:25.125 00:24:25.208 --> 00:24:27.959 چون اگر تمام زندگی شما در مورد انجام دادن 00:24:28.041 --> 00:24:31.291 به یک مسابقه ، یک اجرا 00:24:31.375 --> 00:24:33.166 یا یک واقعه 00:24:33.250 --> 00:24:34.417 چگونه این پایدار است 00:24:34.500 --> 00:24:36.750 همه چیز که بعد از آن می آید ؟ 00:24:36.834 --> 00:24:39.458 مطمئناً می توانید دوباره آن را انتخاب کنید 00:24:39.542 --> 00:24:42.500 فقط چهار سال دیگر به سخت کار کردن برگردید 00:24:42.583 --> 00:24:45.458 اما در نهایت این دوامی ندارد 00:24:45.542 --> 00:24:47.125 00:24:47.208 --> 00:24:50.166 و سرانجام ... حداقل برای من ... 00:24:50.250 --> 00:24:51.667 یک سوال وجود داشت 00:24:51.750 --> 00:24:54.083 که مانند یک تن آجر به من ضربه زد 00:24:54.166 --> 00:24:58.000 00:24:58.083 --> 00:25:01.000 من بیرون استخر شنا چه کسی بودم ؟ 00:25:01.083 --> 00:25:03.500 00:25:03.583 --> 00:25:06.667 ما ورزشکاران المپیک هستیم 00:25:06.750 --> 00:25:08.333 و ما واقعاً مطمئن نیستیم 00:25:08.417 --> 00:25:10.792 اگر ما هر چیز دیگری هستیم 00:25:10.875 --> 00:25:14.041 من فکر می کنم طرفداران اسکیت بازی 00:25:14.125 --> 00:25:16.583 یا طرفداران المپیک به سختی شما را میشناسند 00:25:16.667 --> 00:25:17.792 اگر در خیابان قدم بزنید 00:25:17.875 --> 00:25:20.125 حتی اگر ده سال بعد باشد 00:25:20.208 --> 00:25:24.417 چون شما بخش بزرگی از زندگی آنها بودید 00:25:24.500 --> 00:25:27.166 و اونها طرفداران پرشور المپیک هستند 00:25:27.250 --> 00:25:30.625 اما من فکر می کنم برای اکثر مردم 00:25:30.709 --> 00:25:32.458 آنها زندگی بسیار شلوغی را تجربه کرده اند 00:25:32.542 --> 00:25:33.935 اونها مثلا هیجان زده هستند ، 00:25:33.959 --> 00:25:37.625 اونها تشویق می کنند ، و سپس آنها به نوعی فراموش می کنند ، می دونی؟ 00:25:37.709 --> 00:25:41.208 من می گویم یک المپیک از المپیک شما خارج است 00:25:41.291 --> 00:25:45.375 خیلی دور شدی 00:25:45.458 --> 00:25:48.041 00:25:48.125 --> 00:25:50.041 فکر نمی کنم بسیاری از ورزشکاران درک کنند 00:25:50.125 --> 00:25:53.417 که همیشه افرادی به خط شده وجود دارند 00:25:53.500 --> 00:25:55.875 که منتظر نفر بعدی هستند 00:25:55.959 --> 00:25:57.893 می دونی ، در آن زمان ، آنها فکر می کنند غیر قابل تعویض هستند ، 00:25:57.917 --> 00:25:59.458 آنها سوابق را می شکنند 00:25:59.542 --> 00:26:00.601 شما می دانید ، با تمام پول 00:26:00.625 --> 00:26:02.166 آنها از همه تحسین می کنند 00:26:02.250 --> 00:26:04.667 و بعد از بازنشستگی انتظار دارند که واقعاً چنین باشد 00:26:04.750 --> 00:26:06.000 مانند ورزش اونها را از دست می دهند 00:26:06.083 --> 00:26:08.375 و مانند ، "اوه ، مرد مانند ، آنها به آنجا می روند 00:26:08.458 --> 00:26:10.375 و در واقعیت مثل "خداحافظی" است 00:26:10.458 --> 00:26:12.375 و بعد ، مثل ... یک شخصیت جدید 00:26:12.458 --> 00:26:14.875 در اصل وارد می شود 00:26:14.959 --> 00:26:17.834 من فکر می کنم از نظر نفس 00:26:17.917 --> 00:26:19.417 به بسیاری از احساسات ورزشکاران صدمه می زند 00:26:19.500 --> 00:26:22.875 و به ثبات عاطفی آنها صدمه می زند 00:26:22.959 --> 00:26:25.250 تقریباً شبیه به کمربند نقاله ورزشکاران است 00:26:25.333 --> 00:26:26.773 که ، مثلا ، شما واقعاً خوب کار می کنید ، 00:26:26.834 --> 00:26:28.685 شما واقعاً خوب کار می کنید آنها شما را سالم نگه می دارند 00:26:28.709 --> 00:26:31.417 اما ، مثلا، هنگامی که شما به پایان رسیدید 00:26:31.500 --> 00:26:32.976 مثلا این ...اونها فقط ورزشکارانی جدید دارند 00:26:33.000 --> 00:26:34.291 از هر ورزش 00:26:34.375 --> 00:26:36.083 در تمام مدت 00:26:36.166 --> 00:26:38.750 00:26:38.834 --> 00:26:40.375 وقتی یک ورزشکار جوان تر هستید 00:26:40.458 --> 00:26:41.500 آن ها تورا دوست دارند 00:26:41.583 --> 00:26:42.959 شما چهره جدید و تازه هستید 00:26:43.041 --> 00:26:44.208 آنها می خواهند شما را تبلیغ کنند 00:26:44.291 --> 00:26:45.583 آنها می خواهند شما را آنجا بگذارند 00:26:45.667 --> 00:26:47.917 آنها می خواهند همه عاشق شما شوند 00:26:48.000 --> 00:26:49.750 اما بعد از چند بازی المپیک 00:26:49.834 --> 00:26:51.458 میدونی ، خواهید دید 00:26:51.542 --> 00:26:52.959 به نوعی خارج شدن است 00:26:53.041 --> 00:26:56.125 شما در تجارت ... 00:26:56.208 --> 00:26:59.709 یافتن جدیدترین و بهترین ورزشکاران 00:26:59.792 --> 00:27:02.291 استخراج بهترین عملکرد از آنها 00:27:02.375 --> 00:27:03.792 و سپس بازگشت به فرورفتگی 00:27:03.875 --> 00:27:05.434 برای جستجوی جدیدترین و بهترین ورزشکاران 00:27:05.458 --> 00:27:08.083 و دوباره آن را انجام دهید ، دوباره و بار دیگر 00:27:08.166 --> 00:27:11.291 خیلی خنده دار است ، زیرا ... 00:27:11.375 --> 00:27:12.792 دیگه اینجا هستی 00:27:12.875 --> 00:27:14.893 شما فقط ... شما مانند اوه ، این جایگزین من است 00:27:14.917 --> 00:27:16.500 ما سیدنی مک لوگلین را گرفتیم 00:27:16.583 --> 00:27:18.583 19 ساله ، قابل فروش 00:27:18.667 --> 00:27:20.041 رسانه های اجتماعی حسابی داغن 00:27:20.125 --> 00:27:21.750 و ، لولو ، این خروج شماست 00:27:21.834 --> 00:27:23.959 لطفا از سمت راست بروید ! 00:27:24.041 --> 00:27:24.959 مادر به خطاها .... ! 00:27:25.041 --> 00:27:26.834 00:27:26.917 --> 00:27:28.333 00:27:28.417 --> 00:27:30.917 فکر کنید سیستم برای گردش مالی بالا تنظیم شده است 00:27:31.000 --> 00:27:34.959 یک و دو شیوه ای که 00:27:35.041 --> 00:27:37.250 بودجه و خدمات توزیع می شود 00:27:37.333 --> 00:27:38.834 تحریک می شوند 00:27:38.917 --> 00:27:40.291 00:27:40.375 --> 00:27:42.333 بنابراین اگر یک فدراسیون باشید که می توانید مدال بگیرید 00:27:42.417 --> 00:27:43.851 شما بودجه دریافت می کنید اگر شما نباشید ، بریده می شوید 00:27:43.875 --> 00:27:45.792 نه فقط بودجه فدراسیون 00:27:45.875 --> 00:27:47.834 بلکه حقوق و مربیگری 00:27:47.917 --> 00:27:50.166 بنابراین ، فکر می کنم برای آن افراد سخت است 00:27:50.250 --> 00:27:52.667 برای دیدن ورزشکاران به عنوان افراد 00:27:52.750 --> 00:27:54.000 00:27:54.083 --> 00:27:55.333 00:27:55.417 --> 00:27:56.834 00:27:56.917 --> 00:27:58.667 واقعیت تأمین بودجه برای ورزشکاران 00:27:58.750 --> 00:28:01.834 در این کشور ممکن است شما را شگفت زده کند 00:28:01.917 --> 00:28:04.834 هزینه های آموزش حداقل است 00:28:04.917 --> 00:28:07.542 و بنابراین بسیاری از امیدهای المپیک فقط سعی می کنند در کنار هم بمانند 00:28:07.625 --> 00:28:09.500 در حالی که رؤیای خود را تعقیب می کنند 00:28:09.583 --> 00:28:12.542 مثلا، برای هر ورزشکار یک اسپانسر 00:28:12.625 --> 00:28:15.291 صدها نفر هستند که نیاز به شغل دوم دارند 00:28:15.375 --> 00:28:17.542 فقط به منظور رسیدن به اهداف در حالی که در آنها تمرین میکنند 00:28:17.625 --> 00:28:18.834 00:28:18.917 --> 00:28:21.834 من با دیدن المپیک '96 آتلانتا '96 بزرگ شدم ، 00:28:21.917 --> 00:28:24.709 و من تیم ژیمناستیک را دیدم 00:28:24.792 --> 00:28:26.352 و شما ورزشکاران دو و میدانی را داشتید 00:28:26.417 --> 00:28:28.166 در تمام این شگفتی ها 00:28:28.250 --> 00:28:29.959 آنها روی هر جلد مجله قرار دارند 00:28:30.041 --> 00:28:31.542 و شما فکر می کنید 00:28:31.625 --> 00:28:33.709 آنها از نظر مالی پایدار هستند باید باشند ، درست است؟ 00:28:33.792 --> 00:28:36.834 و سپس سریع به آینده من 00:28:36.917 --> 00:28:38.709 من سعی می کنم یک ورزشکار المپیک باشم 00:28:38.792 --> 00:28:42.041 من سالانه با 7000 دلار زندگی میکنم 00:28:42.125 --> 00:28:44.208 تمامی افکار رفتن به المپیک 00:28:44.291 --> 00:28:46.041 و به خصوص اگر مدال کسب کنید 00:28:46.125 --> 00:28:48.166 شما را برای زندگی تنظیم میکند 00:28:48.250 --> 00:28:51.041 00:28:51.125 --> 00:28:52.709 حتی اگر در یک ورزش تفریحی باشید 00:28:52.792 --> 00:28:54.375 و شما این کار را به خوبی انجام دهید 00:28:54.458 --> 00:28:56.375 شما یک پنجره محدود دارید 00:28:56.458 --> 00:28:58.583 برای سرمایه گذاری در 00:28:58.667 --> 00:29:01.709 بازپرداخت صورتحساب و آموزش 00:29:01.792 --> 00:29:04.542 و می دانید سعی کنید پول بدست آورید 00:29:04.625 --> 00:29:07.417 اما برای بیشتر ورزشکاران پولی وجود ندارد 00:29:07.500 --> 00:29:09.041 اصلاً پولی نیست 00:29:09.125 --> 00:29:10.643 بگذارید فقط در مورد ورزشکاران المپیک صحبت کنیم 00:29:10.667 --> 00:29:12.125 از ایالات متحده 00:29:12.208 --> 00:29:13.667 چند طلا دارید؟ 00:29:13.750 --> 00:29:15.476 چون اگر نقره ای باشید پول در نمی آورید 00:29:15.500 --> 00:29:16.601 شما برنز هستید پول در نمی آورید 00:29:16.625 --> 00:29:17.542 مدال نگرفتی؟ 00:29:17.625 --> 00:29:19.500 من حتی اسمتو نمیدونم رفیق ! 00:29:19.583 --> 00:29:21.583 برگرد عقب صف 00:29:21.667 --> 00:29:23.250 از مدالهای طلا 00:29:23.333 --> 00:29:25.917 چند تا از آنها میتونند ؟ 00:29:26.000 --> 00:29:27.267 توسط شرکت های آمریکایی استخدام شود 00:29:27.291 --> 00:29:29.208 یا حمایت مالی ؟ یا مصاحبه های کاری ؟ 00:29:29.291 --> 00:29:31.417 تعداد کمی هستند 00:29:31.500 --> 00:29:33.583 که در واقع پول درآوردن 00:29:33.667 --> 00:29:35.875 و آن فرصت درآمدزایی 00:29:35.959 --> 00:29:37.417 چرخه زندگی دارند ... 00:29:37.500 --> 00:29:39.458 00:29:39.542 --> 00:29:40.583 00:29:40.667 --> 00:29:42.542 من به طور متوسط ​​می گویم 00:29:42.625 --> 00:29:44.375 مگر اینکه خانواده شما بودجه شما را تأمین کنند 00:29:44.458 --> 00:29:45.792 در طول این فرآیند 00:29:45.875 --> 00:29:47.917 که بسیاری انجام می دهند 00:29:48.000 --> 00:29:51.041 شما هر سال که رقابت می کنید بدهی دارید 00:29:51.125 --> 00:29:53.667 حتی با مبلغی که به دست می آورید 00:29:53.750 --> 00:29:55.583 00:29:55.667 --> 00:29:57.667 من بدهی زیادی دارم 00:29:57.750 --> 00:30:00.125 در چهارمین مرحله خودم مجبور به تامین آن شدم 00:30:00.208 --> 00:30:01.625 من یک دستمزد کوچک داشتم 00:30:01.709 --> 00:30:03.083 اما کافی نیست 00:30:03.166 --> 00:30:05.125 750 دلار در ماه 00:30:05.208 --> 00:30:06.750 1250 دلار در ماه 00:30:06.834 --> 00:30:09.625 من سالهایی رو داشتم که میتونستم قتل انجام بدم ! 00:30:09.709 --> 00:30:12.333 و بعد از اون سالها 00:30:12.417 --> 00:30:15.250 چک من برای کل فصل 725 دلار بود 00:30:15.333 --> 00:30:16.834 به من بگو چگونه زندگی کنم ؟! 00:30:16.917 --> 00:30:18.125 00:30:18.208 --> 00:30:19.375 به عنوان یک ورزشکار المپیک 00:30:19.458 --> 00:30:22.000 من یک مهماندار در رستوران بوده ام 00:30:22.083 --> 00:30:24.458 من بودم ... من در انبار کار میکردم 00:30:24.542 --> 00:30:25.601 فکر کنم تکان دهنده ترین چیز بود 00:30:25.625 --> 00:30:27.375 وقتی من در سالن بدن سازی کار می کردم 00:30:27.458 --> 00:30:30.792 و من برای مردم اسموتی درست می کردم 00:30:30.875 --> 00:30:35.125 و مسابقه ی من داشت پخش میشد 00:30:35.208 --> 00:30:36.968 و من به معنای واقعی کلمه در حال درست کردن کسی اسموتی هستم 00:30:37.041 --> 00:30:40.500 و اونها میگن ، "آیا این شما هستید؟ چرا ؟!؟ 00:30:40.583 --> 00:30:41.834 آنها نمی توانند متوجه بشوند 00:30:41.917 --> 00:30:43.000 آیا می بینید 00:30:43.083 --> 00:30:44.959 هر بازیکن فوتبالی که رقابت میکند 00:30:45.041 --> 00:30:46.500 و بعدش اسموتی درست کنه ؟ 00:30:46.583 --> 00:30:48.875 برای مردم تو یه باشگاه ؟ اونم ساعتی هفت دلار ؟ 00:30:48.959 --> 00:30:53.041 00:30:53.125 --> 00:30:55.000 م میگم بسیار خوش شانس بودم 00:30:55.083 --> 00:30:56.667 پشتیبان های بسیاری داشتم 00:30:56.750 --> 00:30:58.000 حامیان بسیار زیادی داشتم 00:30:58.083 --> 00:31:00.333 اگر برای شنا در تیم ملی هستید 00:31:00.417 --> 00:31:02.917 شما 1700 دلار در ماه دریافت می کنید 00:31:03.000 --> 00:31:05.667 که قرار است شما را از طریق ... 00:31:05.750 --> 00:31:11.667 هزینه های آموزش ، سفر ، هزینه های زندگی ، 00:31:11.750 --> 00:31:15.667 غذا خوردن ، ماشین ... همه چیز 00:31:15.750 --> 00:31:16.834 سخت است 00:31:16.917 --> 00:31:19.375 منظورم این است ، اگر این تنها چیزی است که شما دارید 00:31:19.458 --> 00:31:22.250 تقریبا غیرممکن است 00:31:23.000 --> 00:31:27.083 برای من فکر می کنم بعد از امسال بیشتر ترسیدم 00:31:27.166 --> 00:31:28.750 و من تیم را درست نکردم 00:31:28.834 --> 00:31:31.000 و به معنای واقعی کلمه یک ایمیل دریافت کردم 00:31:31.083 --> 00:31:34.834 گه گفته بود بیمه درمانی من یک ماه دیگر قطع میشه 00:31:34.917 --> 00:31:37.250 و من مثل این بودم : شوخیتون گرفته ؟!؟ 00:31:37.333 --> 00:31:38.834 00:31:38.917 --> 00:31:41.583 هنگامی که امنیت مالی شما بسیار نزدیک است 00:31:41.667 --> 00:31:43.542 به موفقیت شما 00:31:43.625 --> 00:31:47.375 فشار برای انجام بیشتر می شود 00:31:47.458 --> 00:31:48.875 این فشار فقط چیز دیگری است 00:31:48.959 --> 00:31:52.250 این می تواند به سلامت روان شما آسیب برساند 00:31:52.333 --> 00:31:54.208 ایالات متحده آمریکا و کمیته المپیک آمریكا مشغول به كار هستند 00:31:54.291 --> 00:31:55.411 به سمت من آمد و مثل این بود 00:31:55.458 --> 00:31:57.166 سلام ، نگاه کن ، شما در واقع هرگز برنده نشده اید 00:31:57.250 --> 00:31:59.083 و تا حالا مدالی نگرفته اید 00:31:59.166 --> 00:32:01.417 شما ایالات متحده هستید شما راننده برتر ما هستید 00:32:01.500 --> 00:32:03.375 رفتن به فصل بعدی 00:32:03.458 --> 00:32:04.685 ما واقعاً به شما احتیاج داریم تا خوب عمل کنید 00:32:04.709 --> 00:32:06.750 اگر چنین نیست ما نمی توانیم از شما حمایت کنیم. 00:32:06.834 --> 00:32:09.625 ناگهان اکنون کل وزن ... 00:32:09.709 --> 00:32:11.583 برنامه روی شانه های من است 00:32:11.667 --> 00:32:14.166 من بهتر کار می کنم 00:32:14.875 --> 00:32:17.083 کیتی اوهلندر از ایالات متحده 00:32:17.166 --> 00:32:18.750 24 ساله 00:32:18.834 --> 00:32:20.917 خارج از برکنرینگ کلرادو ، دو بار ... 00:32:21.000 --> 00:32:23.709 سال 2008 ، وقتی پدرم به سرطان مبتلا شد 00:32:23.792 --> 00:32:25.583 و من به تور رفتم ... 00:32:25.667 --> 00:32:27.417 که برای اسکی وقتی به تور بریم 00:32:27.500 --> 00:32:28.500 6ماه است 00:32:28.542 --> 00:32:31.917 شما از اکتبر تا آوریل در جاده هستید 00:32:32.000 --> 00:32:34.750 پدرم فهمید و اون به من گفت برو رقابت کن 00:32:34.834 --> 00:32:36.375 در حالی که او بیمار بود 00:32:36.458 --> 00:32:38.625 اما من این ایمیلها را از مادرم دریافت کردم 00:32:38.709 --> 00:32:39.917 گفتن که او خوب نیست 00:32:40.000 --> 00:32:42.291 مثل اینکه ، باید به خانه بیام 00:32:42.375 --> 00:32:46.333 هر بار به مربی خود متوسل شدم ، و گفتم 00:32:46.417 --> 00:32:49.792 من فکر می کنم در خونه به من نیاز دارم و باید برم 00:32:49.875 --> 00:32:52.291 و اون گفت : "ما نمی توانیم" 00:32:52.375 --> 00:32:53.458 و گفتم: "چرا؟ 00:32:53.542 --> 00:32:56.000 چونکه که اون میره و تو تنها کسی هستی که ما داریم 00:32:56.083 --> 00:32:58.291 ما باید شما را آماده کنیم ... تا مدال بگیرید 00:32:58.375 --> 00:32:59.667 00:32:59.750 --> 00:33:01.959 00:33:02.041 --> 00:33:03.083 بنابراین اولین بار 00:33:03.166 --> 00:33:05.583 من هیچ پاسخی ندادم 00:33:05.667 --> 00:33:07.083 اما بعد وقتی ایمیل دوم گرفتم 00:33:07.166 --> 00:33:09.792 از مادرم گفت اون نمیخواد 00:33:09.875 --> 00:33:12.959 من دوباره پرسیدم 00:33:13.041 --> 00:33:15.250 00:33:15.333 --> 00:33:18.667 00:33:18.750 --> 00:33:20.500 و اون همون جواب را به من داد 00:33:20.583 --> 00:33:23.667 00:33:23.750 --> 00:33:25.059 00:33:25.083 --> 00:33:28.667 و ... در آن شرایط واقعاً دشوار است 00:33:28.750 --> 00:33:30.667 پدرم فهمید ، چون من عاشق ورزش هستم 00:33:30.750 --> 00:33:32.709 اما من می خواستم به خانه برم 00:33:32.792 --> 00:33:34.709 و این خیلی سخت شده بود 00:33:34.792 --> 00:33:36.583 سعی کنم خودم و آنها را متقاعد کنم 00:33:36.667 --> 00:33:38.208 که می خواستم بروم 00:33:38.291 --> 00:33:44.000 اما وقتی او از دنیا رفت من در حال مسابقه دادم بودم 00:33:44.083 --> 00:33:46.500 و ... 00:33:46.583 --> 00:33:49.250 من فکر نمی کنم که من تا به حال بیش از این 00:33:52.709 --> 00:33:54.375 00:33:54.458 --> 00:33:55.959 در مورد من 00:33:56.041 --> 00:33:57.375 علائم هشدار دهنده زیادی وجود دارد 00:33:57.458 --> 00:33:59.218 که من نتونستم تحمل تغییرات در زندگیم داشته باشم 00:33:59.250 --> 00:34:01.500 بعد از موفقیت من در المپیک 00:34:01.583 --> 00:34:02.792 00:34:02.875 --> 00:34:05.333 من قطعاً تصمیمات بدی گرفتم 00:34:05.417 --> 00:34:07.667 فقط چند ماه پس از کسب طلای المپیک 00:34:07.750 --> 00:34:10.208 مایکل فلپس به دلیل رانندگی در مستی مجروح شد 00:34:10.291 --> 00:34:13.208 00:34:13.291 --> 00:34:16.875 و سپس سنگ پایین در سال 2014 آمد 00:34:16.959 --> 00:34:19.542 و این همه آنچه را که قبلاً آمده بود قرار می دهد 00:34:19.625 --> 00:34:21.208 به چشم انداز 00:34:21.291 --> 00:34:22.917 00:34:23.000 --> 00:34:24.041 00:34:24.125 --> 00:34:25.875 00:34:25.959 --> 00:34:27.583 مایکل فلپس 00:34:27.667 --> 00:34:30.333 تزئین شده ترین المپیک همه زمان ها 00:34:30.417 --> 00:34:34.375 دوباره به جرم DUI بازداشت شده است (رانندگی در حالت مستی ) 00:34:34.458 --> 00:34:37.166 00:34:37.250 --> 00:34:39.875 من سوار شدم که اون شب به خانه برم 00:34:39.959 --> 00:34:43.166 منظورم این است که من فقط خرابکار هستم یک خرابکار 00:34:43.250 --> 00:34:45.709 فقط تو اون اتاق نشسته 00:34:45.792 --> 00:34:47.917 ترک نکرد 00:34:48.000 --> 00:34:49.750 آب ننوشید ، چیزی ننوشید 00:34:49.834 --> 00:34:51.250 چیزی نخورد 00:34:51.333 --> 00:34:53.250 فقط در اتاق من نشسته ، در واقع 00:34:53.333 --> 00:34:55.291 و گریه کرد 00:34:55.375 --> 00:34:58.125 00:34:58.208 --> 00:35:01.083 دوست داشتم همه چیز به خوبی تموم بشه 00:35:01.166 --> 00:35:02.583 جلوی چشمان من 00:35:02.667 --> 00:35:04.750 00:35:04.834 --> 00:35:05.893 و اینجا جایی بود که من دقیقاً شبیه آن بودم 00:35:05.917 --> 00:35:07.291 چرا من فقط به این پایان نمی دهم؟ 00:35:07.375 --> 00:35:14.375 00:35:15.333 --> 00:35:17.417 در پایان ، من خوش شانس بودم 00:35:17.500 --> 00:35:19.250 برای داشتن افراد بزرگی در اطرافم 00:35:19.333 --> 00:35:22.458 و منابع برای دریافت کمک واقعی 00:35:22.542 --> 00:35:24.959 من به یک مرکز درمانی مراجعه کردم 00:35:25.041 --> 00:35:26.250 تلفن همراهم را خاموش کردم 00:35:26.333 --> 00:35:29.291 و 45 روز دیگر را صرف بازسازی خودم کردم 00:35:29.375 --> 00:35:30.667 از زمین بلند شدم 00:35:30.750 --> 00:35:33.917 00:35:34.000 --> 00:35:35.458 و بعد وقتی برگشتم 00:35:35.542 --> 00:35:38.333 و خودم را توی جایی بسیار بهتر پیدا کردم 00:35:38.417 --> 00:35:41.625 چیزی که محقق شده بود رو درک کردم 00:35:41.709 --> 00:35:44.291 که من تنها المپین نبودم 00:35:44.375 --> 00:35:46.166 که حس میکرد که اون مسیر رو رفته 00:35:46.250 --> 00:35:47.792 00:35:47.875 --> 00:35:50.458 پس از سال 2008 من خیلی شکسته شده بودم 00:35:50.542 --> 00:35:52.125 که در اتومبیل خودم رانندگی کنم 00:35:52.208 --> 00:35:54.959 و فقط امیدوارم که یک کامیون 00:35:55.041 --> 00:35:57.542 بهم برخورد کنه و منو از بین ببره 00:35:57.625 --> 00:36:00.125 اون ها صدمه ای نمیبند ولی من صدمه میبینم و خوشم میاد از اینکه انجامش دادم 00:36:00.208 --> 00:36:02.792 من فقط می خوام از بین برم 00:36:02.875 --> 00:36:04.709 با افکار خودکشی می جنگم 00:36:04.792 --> 00:36:06.500 توی ماشین میشینم 00:36:06.583 --> 00:36:10.000 در پارکینگ رو در حالی که ماشین روشنه بببندم 00:36:10.083 --> 00:36:12.375 افسردگی به محض اینکه شروع میشود 00:36:12.458 --> 00:36:13.834 تو رو توی مارپیچ قرار میده 00:36:13.917 --> 00:36:16.417 و شما فقط شروع به عمیق تر و عمیق تر شدن در آن می کنید 00:36:16.500 --> 00:36:20.166 و در آخر انجام کارهای دیوانه وار 00:36:20.250 --> 00:36:23.500 00:36:23.583 --> 00:36:27.500 من اینطوری بودم ، چرا؟ این چه حرفیه ، مرد؟ 00:36:27.583 --> 00:36:29.226 منظور از بازی های المپیک چیست ؟ 00:36:29.250 --> 00:36:31.333 منظور از فداکاری چیست ؟ 00:36:31.417 --> 00:36:33.166 و ساعات بسیاری تمرین کردن 00:36:33.250 --> 00:36:36.792 اگر این چیزی است که من باید برای آن نشان دهم؟ 00:36:36.875 --> 00:36:39.166 آن نکته را به خاطر می آورم 00:36:39.250 --> 00:36:41.834 چطوری میشه از این درد هرچه سریعتر خلاص شد 00:36:41.917 --> 00:36:43.500 و پایان زندگی من؟ 00:36:43.583 --> 00:36:45.709 00:36:45.792 --> 00:36:48.000 برنامه های مختلفی به یک زوج رسید 00:36:48.083 --> 00:36:50.250 و فکر نمی کنم تا به حال به این نکته رسیده باشم 00:36:50.333 --> 00:36:54.917 جایی که احساس اعتماد به نفس کافی کردم 00:36:55.000 --> 00:36:57.000 برای انجام یک خودکشی اما ... 00:36:57.083 --> 00:37:00.709 دوست دارم خودم حلق آویز کنم؟ نه 00:37:00.792 --> 00:37:01.917 تیراندازی به خودم ؟ 00:37:02.000 --> 00:37:03.667 نمیدونم چطوری یک اسلحه بگیرم 00:37:03.750 --> 00:37:07.041 و بهترین گزینه من رانندگی خیلی سریع 00:37:07.125 --> 00:37:09.375 دود کردن خودم 00:37:09.458 --> 00:37:10.542 چیزی را حس نخواهم کرد 00:37:10.625 --> 00:37:13.083 اما انجام این کار برای من آسانتر خواهد بود 00:37:13.166 --> 00:37:14.750 با این زندگی 00:37:14.834 --> 00:37:16.875 00:37:16.959 --> 00:37:19.583 مه 2017 زمانی است که 00:37:19.667 --> 00:37:24.333 واقعا شروع به این فکر کردن افتادم تا به زندگیم پایان بدم 00:37:24.417 --> 00:37:28.375 چون تقریبا غیرقابل تحمل بود 00:37:28.458 --> 00:37:30.041 00:37:30.125 --> 00:37:32.375 من روز خوبی داشتم اگه از تخت بلند میشدم 00:37:32.458 --> 00:37:35.750 قبل از ساعت 11 یا ظهر 00:37:35.834 --> 00:37:36.976 صورتم را می شستم موهام را شونه می کنم 00:37:37.000 --> 00:37:38.291 دندان هایم را مسواک می زنم 00:37:38.375 --> 00:37:41.583 و آپارتمان خودم رو ترک کردم 00:37:41.667 --> 00:37:43.875 مثل این بود ،نمیدونستم اون طرف چه خبر ؟ 00:37:43.959 --> 00:37:46.417 اما من فکر می کنم که این احتمالاً بهتر خواهد بود 00:37:46.500 --> 00:37:49.208 از هر آنچه که الان زندگی می کنم 00:37:49.291 --> 00:37:51.041 00:37:51.125 --> 00:37:53.083 تنها دلیلی که خودم را نکشتم 00:37:53.166 --> 00:37:55.250 به خاطر خواهر دوقلوی من ، کارلی است. 00:37:55.333 --> 00:37:59.166 هیچ راهی وجود نداره که من او را اینگونه ترک کنم 00:37:59.250 --> 00:38:01.083 من در اون جای عجیب گیر کرده بودم 00:38:01.166 --> 00:38:04.250 بین اینکه لزومی به مردن نیست 00:38:04.333 --> 00:38:07.041 اما ، مثلا، من نمی تونم به همون روشی که ادامه می دادم ادامه دهم 00:38:07.125 --> 00:38:09.375 چون واقعاً فقط میخواستم دوباره زندگی کنم 00:38:09.458 --> 00:38:11.083 مثلا حس خوبی داشته باشم 00:38:11.166 --> 00:38:12.351 و دوباره دنیا رو ببینم 00:38:12.375 --> 00:38:15.000 و دیگر زندگی شوم 00:38:15.083 --> 00:38:17.792 زندگی من مثل یک گلوله برفی بود 00:38:17.875 --> 00:38:19.333 و من می توانم نگاه کنم و می توانستم ببینم 00:38:19.417 --> 00:38:20.959 هر چیزی که اتفاق می افتاد 00:38:21.041 --> 00:38:23.000 اما من نمیتونستم در اون دخیل باشم 00:38:23.083 --> 00:38:25.625 درست مثل دیواری که من رو جدا میکنه 00:38:25.709 --> 00:38:27.417 از بقیه دنیا 00:38:27.500 --> 00:38:31.291 00:38:31.375 --> 00:38:32.458 من به طبقه پایین رفتم 00:38:32.542 --> 00:38:34.184 من فقط تصمیم گرفتم می دونی چیه ؟ وقتشه 00:38:34.208 --> 00:38:36.458 من اینجا یه فرصت دارم 00:38:36.542 --> 00:38:39.959 این آخرین چیزیه که یادم میاد 00:38:40.041 --> 00:38:41.518 اونچه باعث ترسناک شده میشه در واقع 00:38:41.542 --> 00:38:43.250 شما متوجه همه مردم نمی شوید 00:38:43.333 --> 00:38:46.000 که خرد و ویران شده 00:38:46.083 --> 00:38:49.500 00:38:49.583 --> 00:38:51.625 من به کسی نگفتم 00:38:51.709 --> 00:38:55.166 در واقع ، حتی پس از کسب مدال طلا در ونکوور 00:38:55.250 --> 00:38:57.333 من هنوز به کسی نگفتم ... هیچ کس 00:38:57.417 --> 00:39:01.000 آن لحظه ای بین ... من و خدا بود 00:39:01.083 --> 00:39:04.041 یا می دانید ، فقط من و اتاق خواب 00:39:04.125 --> 00:39:05.333 و همین بود 00:39:05.417 --> 00:39:06.542 وجود داشت... 00:39:06.625 --> 00:39:09.959 هیچ کس دیگر هرگز آشنا متوجه آن نشده است 00:39:10.041 --> 00:39:11.667 تا لحظه ای که کتابم رو نوشتم 00:39:11.750 --> 00:39:15.834 تصمیم گرفتم که مردم باید بدانند 00:39:15.917 --> 00:39:19.333 و درواقع 00:39:19.417 --> 00:39:22.375 یکی از انگیزه های بزرگ 00:39:22.458 --> 00:39:25.166 دوست نزدیک من یک ورزشکار 00:39:25.250 --> 00:39:27.875 جرت پترسون ، خودشو کشت 00:39:27.959 --> 00:39:29.351 در زمانی که کتاب را مینوشتم 00:39:29.375 --> 00:39:31.709 و این همان چیزی است که باعث ... این نوع اتفاق شد 00:39:31.792 --> 00:39:33.351 این یک چیز بزرگ است ... این مانند یک همه گیری است 00:39:33.375 --> 00:39:35.166 فقط او نیست 00:39:35.250 --> 00:39:36.393 افراد زیادی آنجا هستند 00:39:36.417 --> 00:39:38.834 که از این طریق رنج می برند 00:39:38.917 --> 00:39:40.041 00:39:40.125 --> 00:39:42.333 من با Speedy بزرگ شدم 00:39:42.417 --> 00:39:43.476 البته او در تیم هوایی حضور داشت 00:39:43.500 --> 00:39:44.750 من در تیم مغولان بودم 00:39:44.834 --> 00:39:46.709 و ما بچه های جوان تیم بودیم 00:39:46.792 --> 00:39:49.542 من مثل یه بچه بی دقت بهش نگاه کردم 00:39:49.625 --> 00:39:51.542 که خیلی سرگرم کننده بود 00:39:51.625 --> 00:39:53.875 همیشه لبخند می زد او همیشه خوشحال بود 00:39:53.959 --> 00:39:55.917 و ، سرعت ، چگونه این نام مستعار را بدست آوردی؟ 00:39:56.000 --> 00:39:58.000 این لقب از 11 سالگی شروع شد 00:39:58.083 --> 00:39:59.243 وقتی به اولین کمپ خودم رفتم 00:39:59.291 --> 00:40:00.583 من یک ژاکت شطرنجی داشتم 00:40:00.667 --> 00:40:01.709 و یک کلاه ایمنی بزرگ 00:40:01.792 --> 00:40:02.893 که از عموی خودم قرض گرفته ام ... 00:40:02.917 --> 00:40:04.834 اوه ، باشه و واقعاً درک نکرد 00:40:04.917 --> 00:40:06.208 مفهوم انتظار در صف 00:40:06.291 --> 00:40:07.976 و بنابراین من جلوی همه اردوگاه های دیگر برش خواهم زد 00:40:08.000 --> 00:40:10.166 و پنج پرش زدم در زمانی که آنها دو پرش زندند . 00:40:10.250 --> 00:40:11.709 باشه ، پس دختری نبود 00:40:11.792 --> 00:40:13.208 نه ، نه ، خوشبختانه. 00:40:13.291 --> 00:40:15.875 احتمالاً یه دوست دختر سابق بوده 00:40:15.959 --> 00:40:19.375 تا سال 2009 نگذشته بود 00:40:19.458 --> 00:40:20.750 وقتی در دریاچه پلاسید بودیم 00:40:20.834 --> 00:40:23.959 در مرکز آموزش المپیک برای یک جام جهانی 00:40:24.041 --> 00:40:26.101 و او گفت ، "سلام ، می تونم برای یک ثانیه با شما صحبت کنم ؟" 00:40:26.125 --> 00:40:27.583 و من گفتم حتما 00:40:27.667 --> 00:40:29.917 و ما به اتاق تلویزیون رفتیم ... شب بود 00:40:30.000 --> 00:40:32.208 تاریک بود هیچ کس دیگری نبود 00:40:32.291 --> 00:40:33.458 و او گفت 00:40:33.542 --> 00:40:35.309 میدونی میخوام واسه چند ثانیه باهات درد و دل کنم 00:40:35.333 --> 00:40:38.291 و گفتم حتما , چی تو ذهنت میگذره 00:40:38.375 --> 00:40:41.625 شروع به گریه کردن گرفت و گفت 00:40:41.709 --> 00:40:44.083 بیشتر روزا من نمیخوام زنده باشم 00:40:44.166 --> 00:40:46.583 و من در مورد سلامت روان چیزی نمی دونستم 00:40:46.667 --> 00:40:48.333 در اون موقع 00:40:48.417 --> 00:40:49.625 من خیلی محافظ به کار بودم 00:40:49.709 --> 00:40:51.542 چون من همیشه فکر میکنم که اون 00:40:51.625 --> 00:40:53.083 همیشه خیلی خوشحال بوده 00:40:53.166 --> 00:40:54.583 و خیلی موفق 00:40:54.667 --> 00:40:55.768 و نمی دونستم چگونه واکنش نشان دهم 00:40:55.792 --> 00:40:57.917 و فقط گفتم اسپیدی ، به خودت نگاه کن 00:40:58.000 --> 00:40:59.917 تو بسیار موفقی 00:41:00.000 --> 00:41:01.709 تو بچه خوبی هستی 00:41:01.792 --> 00:41:03.417 تو باد پشت بادبان هستی 00:41:03.500 --> 00:41:05.417 میدونی ؟ چه خبره ؟ 00:41:05.500 --> 00:41:07.500 و میدونید اون حسابی باهام در ودل کرد 00:41:07.583 --> 00:41:11.709 ومن بعضی وقتا به اون فکر میکردم 00:41:11.792 --> 00:41:13.834 ای کاش می تونستم الان به اون زمان برگردم 00:41:13.917 --> 00:41:16.000 چون فکر میکنم میتونستم کنترلش کنم 00:41:16.083 --> 00:41:17.917 خیلی متفاوت تر از اونچه که انجام دادم 00:41:18.000 --> 00:41:19.917 00:41:20.000 --> 00:41:24.500 او به طرز وحشتناکی افسرده بود 00:41:24.583 --> 00:41:28.333 وقتی جوان بود مورد آزار جنسی قرار گرفت 00:41:28.417 --> 00:41:30.875 هم اتاقی اش زندگی خودش رو را با اسلحه گرفت 00:41:30.959 --> 00:41:33.333 و جرت شاهد آن چیزها بود 00:41:33.417 --> 00:41:38.959 و از اونجا به بعد زندگیش هرگز یکسان نبود 00:41:39.041 --> 00:41:42.333 و این شش ماه قبل از بازی های المپیک تورینو بود 00:41:42.417 --> 00:41:44.166 من نمی خواستم که اون بره 00:41:44.250 --> 00:41:46.917 به او التماس کردم که نره اما او اصرار داشت 00:41:48.125 --> 00:41:49.792 در کنار خودش بود 00:41:49.875 --> 00:41:52.667 اون نمی دونست کجا باید بره ، به چه کسی روی بیاره 00:41:52.750 --> 00:41:54.667 هویت خودش رو از دست داد 00:41:54.750 --> 00:41:56.834 به من گفت که فکر نمی کنه 00:41:56.917 --> 00:42:00.291 اون میتونست مدت زیادی آویزون باشه 00:42:00.375 --> 00:42:03.709 و تعجب نکنید 00:42:03.792 --> 00:42:06.625 00:42:07.649 --> 00:42:09.649 اپراتور 911 : آدرس مورد اورژانسیتون 00:42:09.200 --> 00:42:14.817 اسپیدی : من توی ماشین بالای یه دره پارک کردم 00:42:15.141 --> 00:42:17.141 بسیار خب , اونجا چه اتفاقی داره میوفته ؟ 00:42:18.065 --> 00:42:20.065 من میخوام خودمو بکشم 00:42:21.089 --> 00:42:23.089 میخوام که پلیس بیاد بدنمو ببره 00:42:29.000 --> 00:42:29.917 به زانو زدن میوفتید 00:42:30.000 --> 00:42:34.000 و قلبتون میلرزه 00:42:34.083 --> 00:42:35.375 00:42:35.458 --> 00:42:40.041 من از اونچه که انجام داد عصبانی نیستم ( خودکشی اسپیدی پسرش) 00:42:40.125 --> 00:42:43.208 درد تبدیل به چیزی غیر قابل عبور میشود 00:42:43.291 --> 00:42:45.375 و دردی که اون داشت 00:42:45.458 --> 00:42:48.208 من میدونم چون اون رو دیدم 00:42:48.291 --> 00:42:51.041 روحت خرد شده 00:42:51.125 --> 00:42:55.083 و با اون بسیار غیرقابل تحمل بود 00:42:55.166 --> 00:42:56.750 00:42:56.834 --> 00:42:58.709 من نمی تونم کمک کنم اما احساس می کنم 00:42:58.792 --> 00:43:00.500 کمی مسئولیت پذیر 00:43:00.583 --> 00:43:03.375 نمی تونم کمک کنم اما احساس می کنم 00:43:03.458 --> 00:43:04.810 چه کار متقاوتی می تونستم بکنم ؟ 00:43:04.834 --> 00:43:07.083 با چه کسی می تونستم صحبت کنم؟ 00:43:07.166 --> 00:43:11.291 می دونید ، آیا می میتونم کار بیشتری انجام بدم ؟ 00:43:11.375 --> 00:43:13.000 این چیزی است که باهاش مبارزه می کنم 00:43:19.625 --> 00:43:21.333 ممکنه شما به همه صحبت های ما گوش کنید 00:43:21.417 --> 00:43:23.583 درباره ی مبارزات و و شگفتی های ما 00:43:23.667 --> 00:43:25.625 چرا فقط کمک نمی کنید؟ 00:43:25.709 --> 00:43:27.500 00:43:27.583 --> 00:43:30.125 خب دلایل زیادی وجود داره 00:43:30.208 --> 00:43:32.792 و احتمالاً بزرگترین دلیل چیزی است که ما را به خودش اختصاص داده 00:43:32.875 --> 00:43:35.583 در وهله اول : 00:43:35.667 --> 00:43:38.917 اعتقاداتمان مبنی بر اینکه می توانیم خودمون را غیرقابل مقاومت کنیم 00:43:39.000 --> 00:43:41.250 اگر ما فقط روی اون کار کنیم 00:43:41.333 --> 00:43:44.792 اعتقادات ما اینه که هیچ راهی وجود نداره که ما دیگه نیاز به کمک داشته باشیم ... 00:43:44.875 --> 00:43:47.083 00:43:47.166 --> 00:43:48.834 ترس ما اینه که ضعیف میشیم 00:43:48.917 --> 00:43:50.750 اگر از خودمو یک آسیب پذیری نشون بدیم 00:43:50.834 --> 00:43:52.959 00:43:53.041 --> 00:43:55.333 داشتن ننگ مشکلات بهداشت روان 00:43:55.417 --> 00:43:58.458 یک مسئله بزرگ در کل جامعه است 00:43:58.542 --> 00:44:01.000 چقد بحث کردن درباره این موضوع سخت هستش 00:44:01.083 --> 00:44:04.166 یا حتی فقط دونستن اون مسئله 00:44:04.250 --> 00:44:05.709 و المپین ها قطعاً یک گروه هستند 00:44:05.792 --> 00:44:09.500 که می خوان درد خودشون رو از دیدها دور نگه دارند 00:44:09.583 --> 00:44:11.125 خیلی خیلی ساده است 00:44:11.208 --> 00:44:12.333 ورزشکاران ... 00:44:12.417 --> 00:44:15.125 به احتمال زیاد برای ... 00:44:15.208 --> 00:44:17.834 افسردگی 00:44:17.917 --> 00:44:21.417 یا ، مسائل مربوط به سلامت روان 00:44:21.500 --> 00:44:24.458 چون اونها حتی نمی تونند اعتراف کنند که این یک مسئله است ! 00:44:24.542 --> 00:44:26.458 اساسا مغیرات بسیاری وجود داره 00:44:26.542 --> 00:44:28.667 با داشتن یک رقیب 00:44:28.750 --> 00:44:32.500 این یه جنگه یک بازی استراتژی 00:44:32.583 --> 00:44:36.166 این یک بازی مانور و استقرار است . 00:44:36.250 --> 00:44:39.500 باید به جهانیان نشان دهید که قوی هستید 00:44:39.583 --> 00:44:41.041 باید به تمام رقبای خود را نشان دهید 00:44:41.125 --> 00:44:42.959 که شما قوی هستید 00:44:43.041 --> 00:44:45.875 و بنابراین اگر می خواهید بگویید مثلا : 00:44:45.959 --> 00:44:47.039 "اوه ، من مسائل ذهنی دارم ،" 00:44:47.083 --> 00:44:49.750 مثلا فقط یک شکاف 00:44:49.834 --> 00:44:52.542 مواجه شدن و تلاش برای نشان دادن به دنیا 00:44:52.625 --> 00:44:54.959 که شما غیرقابل نفوذ هستید 00:44:55.041 --> 00:44:56.166 00:44:56.250 --> 00:44:57.559 نگران بودم که مردم من رو ببیند 00:44:57.583 --> 00:44:59.000 به عنوان این فرد شکننده 00:44:59.083 --> 00:45:00.351 کسی رو اون اطراف نمیخواستند 00:45:00.375 --> 00:45:01.768 مثلا : سلام شما نمیتونید به هولکامب اعتماد کنید 00:45:01.792 --> 00:45:03.017 چونکه کی میدونه اون به چی فکر میکنه 00:45:03.041 --> 00:45:04.667 او در حال فکر کردن به چیز های دیوانه وار 00:45:04.750 --> 00:45:06.059 یا مثلا او از نظر ذهنی مناسب نیست 00:45:06.083 --> 00:45:08.333 هر چی 00:45:08.417 --> 00:45:10.097 تو نمیخوای که اون رو ننگ بدونی 00:45:10.125 --> 00:45:11.375 گشت زدن 00:45:11.458 --> 00:45:12.578 و بنابراین من ... فقط ... 00:45:12.625 --> 00:45:14.750 من به کسی نگفتم من این را درون خودم نگه داشتم 00:45:14.834 --> 00:45:16.709 00:45:16.792 --> 00:45:19.208 ورزشکاران فقط در مورد نقاط ضعف ما صحبت نمی کنند 00:45:19.291 --> 00:45:20.875 ما سرسختیم 00:45:20.959 --> 00:45:23.333 ما هر چیزی را پنهان خواهیم کرد ... و مخصوصاً اگر همچین چیزی باشد 00:45:23.417 --> 00:45:24.417 یک محیط تیمی 00:45:24.500 --> 00:45:26.875 زیرا نمی خوای کسی را بشناسی 00:45:26.959 --> 00:45:28.917 آنچه شما در حال گذر از اون هستید 00:45:29.000 --> 00:45:30.542 00:45:30.625 --> 00:45:33.250 بزرگترین کاری که واسش تلاش کردم 00:45:33.333 --> 00:45:35.333 اینه که از بیرون 00:45:35.417 --> 00:45:37.250 مثل ایننه که شما همه چیز را بدست آورده اید 00:45:37.333 --> 00:45:41.250 چرا همیشه24-7 خوشحال نیستی ؟ 00:45:41.333 --> 00:45:43.166 مثلا اگر من زانوی خودم رو داغون کرده باشم 00:45:43.250 --> 00:45:44.709 می میدونم که باید به 00:45:44.792 --> 00:45:46.458 فیزیوتراپی خوب برم 00:45:46.542 --> 00:45:48.375 جراح برتر ، ارتوپدی 00:45:48.458 --> 00:45:51.750 هر چی که برای درست کردن زانوی خودم نیاز داشته باشم 00:45:51.834 --> 00:45:53.917 و میدونم اگه 00:45:54.000 --> 00:45:56.291 مثلا اگه از کسی نام بردم 00:45:56.375 --> 00:45:58.125 مثلا فدراسیون 00:45:58.208 --> 00:45:59.601 من واقعا از اون ها میگذرم 00:45:59.625 --> 00:46:02.291 همین حالا از این وضعیت مذخرف 00:46:02.375 --> 00:46:04.625 و واقعا دخالت میکنند 00:46:04.709 --> 00:46:05.976 اونها گفتند ، "اوه ، خوب ، تو میتونی به دنبال 00:46:06.000 --> 00:46:08.041 یک تراپیست در منطقه خودتون باشید 00:46:08.125 --> 00:46:10.417 المپین بودن یک تبلیغ است 00:46:10.500 --> 00:46:12.291 به عنوان این چیز شگفت انگیز 00:46:12.375 --> 00:46:16.542 و همه عوارض جانبی را کنار میزارند 00:46:16.625 --> 00:46:19.291 خب بیاید بگیم که تو به المپیک بری 00:46:19.375 --> 00:46:21.625 برخی از عوارض جانبی ممکن است شامل اختلال در خوردن غذا باشد 00:46:21.709 --> 00:46:22.792 افسردگی 00:46:22.875 --> 00:46:25.917 اضطراب ، ایده خودکشی 00:46:26.000 --> 00:46:28.750 تقریباً ، مثل قطع ارتباط از دنیای واقعی 00:46:28.834 --> 00:46:31.291 و بعد از آنکه همه عوارض جانبی اتفاق بیفتد 00:46:31.375 --> 00:46:32.792 هیچ چیزی وجود نداره 00:46:32.875 --> 00:46:36.083 که بتونه بهت کمک کنه 00:46:36.166 --> 00:46:37.351 اونا اینطوری تبلیغ میکنند 00:46:37.375 --> 00:46:39.834 ورزشکاران رو سالم وشاد نگه داریم 00:46:39.917 --> 00:46:42.667 و مثلا اونها فقط از لحاظ سالم بودن جسمی تحویل میگرند 00:46:42.750 --> 00:46:44.417 همه چیز دیگر فقط 00:46:44.500 --> 00:46:46.166 اوه ، مشکل ما نیست 00:46:46.250 --> 00:46:48.208 00:46:48.291 --> 00:46:49.917 فکرکنم الان صادقانه می تونم بگم 00:46:50.000 --> 00:46:52.291 نوع نگاه کردن در طول حرفه من 00:46:52.375 --> 00:46:54.458 فکر نمی کنم کسی واقعا اهمیت بده 00:46:54.542 --> 00:46:56.417 برای کمک به ما 00:46:56.500 --> 00:46:58.125 فکر نمی کنم کسی واقعا بیاد 00:46:58.208 --> 00:47:01.125 از ما بپرسه که حال ما خوبه یا نه 00:47:01.208 --> 00:47:02.458 تا زمانی که اجرا می کردیم 00:47:02.542 --> 00:47:06.333 فکر نمیکنم چیز دیگه ای اهمیت داشته باشه 00:47:06.417 --> 00:47:08.291 گفتنش بسیار باعث تاسف 00:47:08.375 --> 00:47:09.834 گفتنش خیلی غم انگیز 00:47:09.917 --> 00:47:12.709 00:47:12.792 --> 00:47:14.500 فکر می کنم آخرین چیزی که در ذهنم است 00:47:14.583 --> 00:47:15.726 چطوری شیرجه آمریکا میتونه 00:47:15.750 --> 00:47:17.208 و چوگه کمیته المپیک میتونه 00:47:17.291 --> 00:47:18.291 به من کمک کنه؟ 00:47:18.375 --> 00:47:20.709 اونها می تونند در آماده سازی ذهنی به من کمک کنند 00:47:20.792 --> 00:47:22.542 و با انجام دادنش کمک فوق العاده ای به من میکنند 00:47:22.625 --> 00:47:26.834 چگونه می توانم از نظر ذهنی در ورزش خودم قوی باشم؟ 00:47:26.917 --> 00:47:29.083 یک بار عاقلانه فکر کردم 00:47:29.166 --> 00:47:32.208 چگونه دیوید در خارج از ورزش من قوی می ماند ؟ 00:47:32.291 --> 00:47:37.208 مسئله اینه که بدون هیچ متوجه شدنی 00:47:37.291 --> 00:47:38.500 چه کسی باید به ما کمک کنه ؟ 00:47:38.583 --> 00:47:40.709 پیدا کردن شخص مناسب سخت نیست 00:47:40.792 --> 00:47:42.166 چون به نظر میرسه روانشناسان 00:47:42.250 --> 00:47:43.166 و روانشناسان ورزشی 00:47:43.250 --> 00:47:45.375 همه میخوان با یک المپین کار کنند 00:47:45.458 --> 00:47:48.625 و میدونید که اعتبارش بستگی به اجرای شما داره 00:47:48.709 --> 00:47:51.500 اما وقتی صحبت از مشکلات جدی خانواده میشه 00:47:51.583 --> 00:47:54.041 یا مشکلات سلامت روان 00:47:54.125 --> 00:47:57.542 تقریباً وجود نداره 00:47:57.625 --> 00:47:59.226 من واقعاً از سیستم ناامید شده ام ، 00:47:59.250 --> 00:48:03.375 و فکر میکنم هر چی به انتهای حرفه ی خودم میرسم 00:48:03.458 --> 00:48:05.875 اونجا جایی هست که همه چی آشکار میشه 00:48:05.959 --> 00:48:08.959 00:48:10.959 --> 00:48:12.000 همینه 00:48:12.083 --> 00:48:13.000 من قبلاً اینو گفتم 00:48:13.083 --> 00:48:14.208 اما شما هم می تونید اینو بگید 00:48:14.291 --> 00:48:16.417 این آخرین بار 00:48:17.667 --> 00:48:19.709 مهم نیست که حرفه شما چگونه پیش می رود 00:48:19.792 --> 00:48:21.417 یا چه مدت طول می کشد 00:48:21.500 --> 00:48:22.875 یک پایان اجتناب ناپذیر وجود دارد 00:48:22.959 --> 00:48:24.542 همه ی ما در اون مشترکیم 00:48:24.625 --> 00:48:27.041 بازنشستگی 00:48:27.125 --> 00:48:29.375 بازنشستگی واقعاً طبیعی نیست 00:48:29.458 --> 00:48:31.709 وقتی در دهه 20 یا 30 هستید 00:48:31.792 --> 00:48:33.072 و وقتی زندگی خود را وقف کرده اید 00:48:33.125 --> 00:48:35.500 به دنبال دستیابی به چنین هدفی منحصر به فرد 00:48:35.583 --> 00:48:37.542 و بعد همه را پشت سر بگذارید 00:48:37.625 --> 00:48:39.583 این سوال غول آسا وجود دارد 00:48:39.667 --> 00:48:41.917 حالا چی؟ 00:48:42.000 --> 00:48:43.709 و حتی بزرگتر 00:48:43.792 --> 00:48:45.750 من کی هستم؟ 00:48:45.834 --> 00:48:47.417 و حقیقت این است 00:48:47.500 --> 00:48:49.709 هیچی برنامه ای اونجا وجود نداره 00:48:49.792 --> 00:48:51.750 که ورزشکاران چگونه احساساتشان را کنترل کنند 00:48:51.834 --> 00:48:53.959 از آن انتقال 00:48:54.041 --> 00:48:57.166 برای ورزشکاران بازنشسته المپیک چه کاری وجود داره؟ 00:48:57.250 --> 00:48:59.125 من فکر نمی کنم چیزی وجود داشته باشه 00:48:59.208 --> 00:49:02.041 اگر در مورد منابع شخص ثالث صحبت می کنید 00:49:02.125 --> 00:49:04.125 که من از آن آگاه هستم فکر نمی کنم چیزی وجود داشته باشد 00:49:04.208 --> 00:49:05.834 هیچ کدام از آنها را استفاده نکرده ام 00:49:05.917 --> 00:49:08.041 در واقع صفر است که من استفاده کرده ام 00:49:08.125 --> 00:49:10.458 در 9 1/2 سال من بازنشسته شدم 00:49:10.542 --> 00:49:13.125 مستمری وجود نداره هیچ جایزه ای نیست 00:49:13.208 --> 00:49:16.250 گزینه سهام وجود نداره 00:49:16.333 --> 00:49:20.125 هیچ فرصت شغلی وجود نداره 00:49:20.208 --> 00:49:21.125 دیگه مربی ای نیستش 00:49:21.208 --> 00:49:22.309 محیط تمرینی وجود نداره 00:49:22.333 --> 00:49:23.351 تجیهزاتی وجود نداره 00:49:23.375 --> 00:49:24.518 هیچ هزینه ماهانه دیگری وجود نداره 00:49:24.542 --> 00:49:26.792 هیچ جایزه ای در کار نیست 00:49:26.875 --> 00:49:30.625 احتمالاً هیچ اسپانسر دیگه ای وجود نداره. 00:49:30.709 --> 00:49:32.959 بله ، واقعیت اینه 00:49:33.041 --> 00:49:34.959 00:49:35.041 --> 00:49:37.625 من واقعاً از هر چیزی که هست آگاه نیستم 00:49:37.709 --> 00:49:41.125 برای المپین های بازنشسته 00:49:41.208 --> 00:49:43.291 اما واقعا احساس میکنم 00:49:43.375 --> 00:49:45.959 از آنچه کمیته المپیک ایالات متحده انجام میده 00:49:46.041 --> 00:49:51.959 به افراد کمک کنه تا امیدوارم باشن به رویایی که دارند برسند 00:49:52.041 --> 00:49:55.625 من هرگز از رقابت برای تیم USA پشیمان نخواهم شد 00:49:55.709 --> 00:49:57.500 و این کشور اصلا اینطوری نیست 00:49:57.583 --> 00:50:00.458 من به ارتقاء ورزش های المپیک کمک کردم 00:50:00.542 --> 00:50:01.834 برای سه المپیک 00:50:01.917 --> 00:50:05.166 خون ، عرق و اشکهایم را دادم. 00:50:05.250 --> 00:50:07.166 من استعداد خودم رو دادم 00:50:07.250 --> 00:50:10.750 همه درخواستی که دارم 00:50:10.834 --> 00:50:12.333 یه کسی بتونه به من کمک کنه 00:50:12.417 --> 00:50:14.959 از نظر ذهنی میشه ازش عبور کرد 00:50:15.041 --> 00:50:17.959 00:50:18.041 --> 00:50:22.166 00:50:22.250 --> 00:50:24.166 از دست دادن سریع پترسون یک شوک بود 00:50:24.250 --> 00:50:26.667 برای کل جامعه المپیک 00:50:26.750 --> 00:50:29.000 اما این یک حادثه منزوی نبود 00:50:29.083 --> 00:50:31.000 00:50:31.083 --> 00:50:33.291 استیون شفر ، تیرانداز ورزشی 00:50:33.375 --> 00:50:35.667 که نماینده ایالات متحده در پکن بود 00:50:35.750 --> 00:50:37.166 زندگی خودش را گرفت 00:50:37.250 --> 00:50:39.709 کمتر از یک سال قبل از مرگ Speedy 00:50:39.792 --> 00:50:41.500 00:50:41.583 --> 00:50:44.625 کلی کاتلین در سال 2016 مدال نقره کسب کرد 00:50:44.709 --> 00:50:47.375 به عنوان بخشی از تیم دوچرخه سواری ایالات متحده 00:50:47.458 --> 00:50:51.208 و سپس در سال 2019 به زندگیش پایان داد 00:50:51.291 --> 00:50:54.000 بعداً در همان سال جک هاتون 00:50:54.083 --> 00:50:55.709 جودوکار تیم ایالات متحده 00:50:55.792 --> 00:50:57.417 نیز زندگی خودش را گرفت 00:50:57.500 --> 00:50:59.208 00:50:59.291 --> 00:51:02.250 هیچ کس برای هیچ یک از این مصیبت ها آماده نبود 00:51:02.333 --> 00:51:04.875 اما خبرهایی که شاید سخت ترینشان 00:51:04.959 --> 00:51:07.041 در ماه مه سال 2017 آمد 00:51:07.125 --> 00:51:10.208 00:51:10.291 --> 00:51:11.768 شوک در دنیای ورزش در امشب 00:51:11.792 --> 00:51:12.709 جامعه المپیک 00:51:12.792 --> 00:51:14.542 و طرفداران bobsled در سراسر جهان 00:51:14.625 --> 00:51:17.000 درگذشت استیون هولکوم 00:51:17.083 --> 00:51:19.250 قهرمان المپیک در اتاقش پیدا شد 00:51:19.333 --> 00:51:22.208 در مرکز آموزش Team USA در Lake Placid ، نیویورک 00:51:22.291 --> 00:51:23.208 این آخر هفته 00:51:23.291 --> 00:51:24.709 علت مرگ او 00:51:24.792 --> 00:51:26.250 نامشخص است 00:51:26.333 --> 00:51:29.250 00:51:29.333 --> 00:51:30.959 استیون هولکب در اتاقش پیدا شد 00:51:31.041 --> 00:51:33.542 در مرکز آموزش المپیک بدون دلیلی 00:51:33.625 --> 00:51:37.083 توسط بهترین دوستش کیتی اولائندر 00:51:37.166 --> 00:51:39.375 استیون 37 ساله بود 00:51:39.458 --> 00:51:45.417 00:51:45.500 --> 00:51:47.959 و من نمی دونم چه چیزی بدتر بود 00:51:48.041 --> 00:51:49.917 00:51:50.000 --> 00:51:54.083 پیدا کردن او ... 00:51:54.166 --> 00:51:56.917 دو روز تاخیر 00:51:57.000 --> 00:51:59.542 تو فقط ، مثل ... 00:51:59.625 --> 00:52:01.250 00:52:01.333 --> 00:52:03.458 بعد متوجه شدن 00:52:03.542 --> 00:52:05.101 فکر کردک که اون خواب و بعد متوجه شدم 00:52:05.125 --> 00:52:07.917 هیچ کاری نمی تونستم انجام دهم 00:52:08.000 --> 00:52:09.625 و بعد دوباره به روزها فکر می کنم 00:52:09.709 --> 00:52:12.166 که باید زودتر وارد اتاقش می شدم 00:52:12.250 --> 00:52:14.417 چطور زودتر کاری نکردم ؟ 00:52:14.500 --> 00:52:16.250 00:52:16.333 --> 00:52:19.000 هر وقت میخواستم بهش پیام بدم 00:52:19.083 --> 00:52:20.458 اون بهترین دوست من ... 00:52:20.542 --> 00:52:22.625 و من یه چیز مثل یه حمله قلبی میخوام 00:52:22.709 --> 00:52:24.149 چون ذهنم مستقیما به عقب برمیگرده 00:52:24.208 --> 00:52:27.500 تا لحظه ای که اونو پیدا کردم ، 00:52:27.583 --> 00:52:28.959 و فهمیدم که اون مرده 00:52:29.041 --> 00:52:31.500 و بعد شروع به تعجب می کنم که چرا 00:52:31.583 --> 00:52:35.458 چه چیز دیگه ای برای تغیر این اتفاق بیوفته ؟ 00:52:35.542 --> 00:52:36.834 چه چیز دیگه ای ؟ 00:52:36.917 --> 00:52:40.959 منظورم اینه که ، ما می بینیم ... 00:52:41.041 --> 00:52:43.959 00:52:44.041 --> 00:52:45.959 آیا پنج ورزشکار دیگر باید جان خود را بگیرند 00:52:46.041 --> 00:52:47.667 تا برای اون تغیر دستوری بدن ؟ 00:52:47.750 --> 00:52:50.208 مثلا ، چقدر از جاده دور شویم 00:52:50.291 --> 00:52:52.834 قبل از اینکه کسی وایسه و بگه ، 00:52:52.917 --> 00:52:56.709 ؟ ما باید کاری انجام بدیم این مهمه ؟ 00:52:56.792 --> 00:52:59.166 فکر می کنم سوالی برای ورزشکاران المپیک وجود نداشته باشه 00:52:59.250 --> 00:53:00.333 پشتیبانی بیشتر 00:53:00.417 --> 00:53:02.834 میدونید راه حل مسائل مربوط به سلامت روان 00:53:02.917 --> 00:53:06.000 یا واقعاً فقط پشتیبانی عمومی ... 00:53:06.083 --> 00:53:08.333 در حال حاضر ، ما تازه شروع به درک کرده ایم 00:53:08.417 --> 00:53:10.667 چقدر مهم است 00:53:10.750 --> 00:53:13.000 من فکر نمی کنم که آنها بدخواهانه نادیده بگیرند 00:53:13.083 --> 00:53:14.458 تندرستی ما را 00:53:14.542 --> 00:53:17.125 من فقط نمی دونم که اگر متوجه بشن 00:53:17.208 --> 00:53:19.542 این هنوز مثل یک بحران 00:53:19.625 --> 00:53:22.834 چقد لمپین های مرده نیاز هست تا 00:53:22.917 --> 00:53:24.166 قبل از اینکه متوجه بشن 00:53:24.250 --> 00:53:27.333 که ممکنه همه گیر بشه 00:53:27.417 --> 00:53:32.208 اخیراً چندین بار درخواست کمک کردم 00:53:32.291 --> 00:53:35.917 و اون رو دریافت نکردم نمیتونم درک کنم 00:53:36.000 --> 00:53:37.875 اگه به خاطر این بود که من از ونها دور میکرد 00:53:37.959 --> 00:53:39.709 از رقابت برای آنها 00:53:39.792 --> 00:53:41.959 یا اگر این درست بود اون ها منابعی ندارند 00:53:42.041 --> 00:53:45.709 یا آنها نمی دانند اما بدون در نظر گرفتن 00:53:45.792 --> 00:53:48.208 اگه فرآیندی رو باید طی کنم 00:53:48.291 --> 00:53:49.667 من باید به مربیم بگم 00:53:49.750 --> 00:53:50.917 یا باید به پزشکی ورزشی بگم 00:53:51.000 --> 00:53:53.041 من باید عملکرد ورزشیم رو بگم 00:53:53.125 --> 00:53:54.768 بعدش باید به اونا بگم و اونا هم به دونفر دیگه بگن 00:53:54.792 --> 00:53:56.375 در کلرادو اسپرینگز 00:53:56.458 --> 00:53:57.935 و بعد مجبورند تا ازش عبور کنند 00:53:57.959 --> 00:54:00.041 سعی کنی کسی رو پیدا کنی معتبر هست 00:54:00.125 --> 00:54:01.417 برای درخواست کمک من 00:54:01.500 --> 00:54:02.559 من روند اونها رو طی کردم 00:54:02.583 --> 00:54:05.000 با وجود اینکه اون پنج تا هفت نفری که میدونند 00:54:05.083 --> 00:54:06.583 من هیچ کمکی دریافت نکردم 00:54:06.667 --> 00:54:08.208 00:54:08.291 --> 00:54:10.417 فکر می کنم خیلی از ما می توانستیم داستانی داشته باشیم 00:54:10.500 --> 00:54:13.000 که به پایان رسید مانند استیو هولکب 00:54:13.083 --> 00:54:15.083 زیرا بسیاری از ما با هم می جنگیم 00:54:15.166 --> 00:54:17.542 با بسیاری از همان احساسات 00:54:17.625 --> 00:54:20.709 و من یک هفته قبل ، استیو را دیدم 00:54:20.792 --> 00:54:24.750 اون خوب بود همه چیز خوب به نظر میرسید 00:54:24.834 --> 00:54:27.417 و فکر کنم همه ما مثل اینکه همیشه خوب به نظر میرسیم 00:54:27.500 --> 00:54:30.041 تا زمانی که به آن نقطه شکست برسیم 00:54:30.125 --> 00:54:31.500 جایی که یا به اندازه کافی خوش شانس هستیم 00:54:31.583 --> 00:54:35.792 برای اینکه کسی ما را ببیند یا ... 00:54:35.875 --> 00:54:38.875 ما خوش شانس نیستیم و می میریم. 00:54:38.959 --> 00:54:42.709 00:54:42.792 --> 00:54:44.792 برخورد با اوج و باورنکردنی های سقوط 00:54:44.875 --> 00:54:46.458 از المپین بودن 00:54:46.542 --> 00:54:49.208 فداکاری ها و چالش ها 00:54:49.291 --> 00:54:50.583 و فهمیدن یک انتقال 00:54:50.667 --> 00:54:53.208 از چنین زندگی بیش از حد متمرکز ... 00:54:53.291 --> 00:54:56.458 همه اینها بسیار سخت است 00:54:56.542 --> 00:54:59.959 اما راهی به جلو وجود داره 00:55:00.041 --> 00:55:02.959 افراد و مکانهایی هستند که می توانند کمک کنند 00:55:03.041 --> 00:55:06.166 و نتایجی وجود دارد که می تواند واقعاً موفق باشد. 00:55:06.250 --> 00:55:07.792 00:55:07.875 --> 00:55:09.417 ما فقط باید ادراک خودمون تغیر بدیم 00:55:09.500 --> 00:55:11.125 اون مشکل با سلامت روان 00:55:11.208 --> 00:55:13.333 چیزی که برای پنهان کردن 00:55:13.417 --> 00:55:16.333 و در جهانی که المپین ها مسیری در پیش رو دارند 00:55:16.417 --> 00:55:19.083 برای از بین بردن آن ننگ 00:55:19.166 --> 00:55:21.417 تاثیرش میتونه گسترده باشه 00:55:22.875 --> 00:55:24.917 جایی بهتر برای ایجاد تغیر وجود داره 00:55:25.000 --> 00:55:27.417 از مرحله المپیک؟ 00:55:27.500 --> 00:55:31.333 جوانان در سراسر جهان به تماشای این افراد می پردازند 00:55:31.417 --> 00:55:33.250 و اگر ما بتوانیم موضع بگیریم و تغییر ایجاد کنیم 00:55:33.333 --> 00:55:35.291 این می تواند جهان را تحت تأثیر قرار دهد 00:55:35.375 --> 00:55:38.959 در شناخت آنچه که واقعاً مهم است 00:55:39.041 --> 00:55:40.393 فرقی نمی کند که شما یک مدال آور طلای المپیک باشید 00:55:40.417 --> 00:55:42.500 و زئین شده ترین ورزشکار هستی 00:55:42.583 --> 00:55:44.333 تاریخ بشریت 00:55:44.417 --> 00:55:46.667 یا کسی هستی که راننده اتوبوس 00:55:46.750 --> 00:55:49.041 شما مستعد افسردگی هستید 00:55:49.125 --> 00:55:51.208 ایمان من این بود که چگونه توانستم آن را اداره کنم 00:55:51.291 --> 00:55:52.834 و هنوزم کنترلش میکنم 00:55:52.917 --> 00:55:55.125 اما اشکالی نداره که با آن متفاوت رفتار کنید 00:55:55.208 --> 00:55:57.333 00:55:57.417 --> 00:55:59.000 - وقتی مسائل بد شد ، 00:55:59.083 --> 00:56:00.458 اگه من حتی کسی را دیده بودم 00:56:00.542 --> 00:56:02.333 مانند ، یک یا دو بار در هفته 00:56:02.417 --> 00:56:05.333 ما احتمالاً نمی توانستیم به همین جا خاتمه دهیم 00:56:05.417 --> 00:56:08.500 ما انسان هستیم 00:56:08.583 --> 00:56:10.542 فکر نمی کنم باید چیز دیگری بگویم 00:56:10.625 --> 00:56:13.375 ما انسان هستیم مثل همه افراد دیگر 00:56:13.458 --> 00:56:15.166 00:56:15.250 --> 00:56:18.667 بله من یک تن مدال گه برنده شدم 00:56:18.750 --> 00:56:20.709 من یک کار عالی داشتم 00:56:20.792 --> 00:56:24.125 فرقی نمی کنه از کسی که هستم خوشحال نبودم 00:56:24.208 --> 00:56:27.458 من خودم را فقط یک شناگر میدونستم 00:56:27.542 --> 00:56:30.083 و نه یک انسان نه یک شخص 00:56:30.166 --> 00:56:32.500 نه عشق به خود نه اعتماد به نفس 00:56:32.583 --> 00:56:35.667 00:56:35.750 --> 00:56:37.393 میدونی بعضی وقتا به فکر خودکشی هستی 00:56:37.417 --> 00:56:38.917 و دیگر زنده نبودن 00:56:39.000 --> 00:56:42.166 میدونی هنوز برگشتن به اون 00:56:42.250 --> 00:56:44.041 دیوانه وار است چیزی که اتفاق افتاده 00:56:44.125 --> 00:56:46.917 و انچه میتونستم یاد بگیرم 00:56:47.000 --> 00:56:49.041 اشکالی نداره که خوب نیست 00:56:49.125 --> 00:56:52.333 و اشکالی نداره که با مردم در موردش صحبت کنیم 00:56:53.125 --> 00:56:55.101 شما قطعاً باید افراد مناسب در زندگی خود را پیدا کنید 00:56:55.125 --> 00:56:57.333 که می توانید در مورد این چیزها صحبت کنید 00:57:01.500 --> 00:57:04.417 00:57:04.500 --> 00:57:06.083 00:57:06.166 --> 00:57:08.417 چه چیزی المپیک را ویژه می کند 00:57:08.500 --> 00:57:12.250 قدرت آنها برای گرد هم آوردن جهان است 00:57:12.333 --> 00:57:13.792 مثل هر کس دیگری 00:57:13.875 --> 00:57:15.417 نمی توانم صبر کنم تا در دنیایی زندگی کنم 00:57:15.500 --> 00:57:18.000 که در آن دوباره امکان پذیر است 00:57:18.083 --> 00:57:20.709 امید من اینه که وقتی این اتفاق می افته 00:57:20.792 --> 00:57:22.583 ورزشکاران 00:57:22.667 --> 00:57:25.083 فقط آماده رقابت نیستند 00:57:25.166 --> 00:57:28.083 بلکه از طریق هر آنچه پشتیبانی شود 00:57:28.166 --> 00:57:30.041 هنگامی که شعله بیرون می رود 00:57:30.125 --> 00:57:33.583 00:57:33.667 --> 00:57:36.750 سلامت روان من همچنان یک چالش است 00:57:36.834 --> 00:57:39.250 که باید روزانه به آن بپردازم 00:57:39.333 --> 00:57:41.291 این بخشی از زندگی من است 00:57:41.375 --> 00:57:44.750 به اندازه شوهر و پدر بودن 00:57:44.834 --> 00:57:48.125 طولی نکشید که با گفتن اینکه اشکالی ندارد 00:57:48.208 --> 00:57:50.542 و من آماده هستم به همان اندازه که باید باشم 00:57:50.625 --> 00:57:52.000 در سالهای آینده 00:57:52.083 --> 00:57:56.750 برای اطمینان از اینکه دیگران می دانند در آنجا کمک وجود دارد 00:57:56.834 --> 00:57:59.792 و اینکه اشکالی نداره که خوب نیست 00:57:59.816 --> 00:58:19.816 ..:: کانال تلگرام و اینستاگرام بلبل جان ::.. .:: Telegram: @bollbolljan ::. .:: Instagram: @bollbolljan_Com ::. 00:58:19.840 --> 00:58:39.840 بلبل جان مرجع دانلود فيلم و سريال با زيرنويس چسبيده ‏.:: www.bolboljan.net ::.