WEBVTT 00:00:00.581 --> 00:00:05.581 ..:: ارائه شده توسط وب سايت بلبل جان ::.. .:: www.bolboljan.net ::. 00:00:05.805 --> 00:00:08.574 تصور کنيد 00:00:08.607 --> 00:00:12.378 در يک اتاق 3 در 3 در تنهايي کامل قرار بگيريد 00:00:12.411 --> 00:00:14.380 هيچ وسيله اي که به شما زمان را نشان بدهد، هيچ تلفني، هيچ کتابي 00:00:14.413 --> 00:00:17.183 هيچ دفتري و هيچ پنجره اي وجود نداشته باشد 00:00:22.822 --> 00:00:25.224 روانشناسان مي گويند که کمتر از سه روز ماندن 00:00:25.257 --> 00:00:28.061 در اتاقي اين چنيني باعث به وجود آمدن آسيب هاي مغزي مي شود 00:00:28.094 --> 00:00:30.797 من مي خواهم به مدت سه روز در 00:00:30.830 --> 00:00:33.132 اتاق بمانم 00:00:35.734 --> 00:00:39.405 مشخصه که اون در مرز بدبختي و بيچارگي قرار گرفته 00:00:52.785 --> 00:00:55.755 حتي در شهري که پر از آدمه 00:00:55.788 --> 00:00:58.758 اين احتمال وجود داره که حس تنهايي 00:00:58.791 --> 00:01:00.760 يا حوصله سر رفتن داشته باشيد 00:01:00.793 --> 00:01:04.097 مغز شما مثل يه اسفنج گرسنه ميمونه 00:01:04.129 --> 00:01:06.432 و دائما به جذب اطلاعات مشغوله 00:01:06.465 --> 00:01:08.601 و وقتي تحريک بشه پيشرفت ميکنه 00:01:08.634 --> 00:01:10.269 بين گوشي هاي هوشمند و کتاب 00:01:10.302 --> 00:01:12.105 و فيلم ها و دوستان و خانواده 00:01:12.138 --> 00:01:13.606 هزاران احساس 00:01:13.639 --> 00:01:16.776 دائما وارد مغز ما مي شوند 00:01:16.809 --> 00:01:19.178 ولي اگه همه ي اينها قطع بشه چه اتفاقي ميافته؟ 00:01:23.215 --> 00:01:24.517 ملال و خستگي چيه؟ 00:01:24.550 --> 00:01:26.619 خب فکر ميکنيم که يک حس باشه 00:01:26.652 --> 00:01:30.323 که يک مقدار از تنفر شدتش کمتره 00:01:30.356 --> 00:01:32.458 نمايشي بصري از احساسات 00:01:32.491 --> 00:01:34.293 که توسط رابرت پلاتچيک طراحي شده 00:01:34.326 --> 00:01:36.629 تمام آنها را روي يک چرخ نشون ميده 00:01:36.662 --> 00:01:39.298 مي بينيد که ملالت ميله چرخ مشترکي 00:01:39.331 --> 00:01:41.634 با تنفر و بيزاري داره 00:01:41.667 --> 00:01:44.804 اينها شدت هاي مختلف از يک احساس يکسان است 00:01:44.837 --> 00:01:49.142 مي بينيد که ملالت ما را از موقعيت هاي با محرک هاي پايين دور ميکنه 00:01:49.175 --> 00:01:52.145 چون تنوع و تحريک 00:01:52.178 --> 00:01:54.747 باعث به وجود اومدن بافت هاي عصبي ميشه 00:01:54.780 --> 00:01:56.315 سلول هاي مغزي رشد ميکنن 00:01:56.348 --> 00:01:59.152 ما امروز اينجاييم تا کارمون رو انجام بديم 00:01:59.185 --> 00:02:00.887 چون ملالت ما را به سمت 00:02:00.920 --> 00:02:03.489 چالش هاي بزرگ و بزرگ تر 00:02:03.522 --> 00:02:06.659 و مغزهاي بزرگ تر و پيچيده تر سوق داده است 00:02:06.692 --> 00:02:10.496 خب محروم شدن از احساسات و تعاملات اجتماعي 00:02:10.529 --> 00:02:13.666 که اکثرا آن ها را بديهي فرض مي کنيم 00:02:13.699 --> 00:02:16.169 چه شکلي خواهد بود؟ 00:02:19.538 --> 00:02:22.675 تحقيقي برجسته در دانشگاه هاي هاروارد و ويرجينيا 00:02:22.708 --> 00:02:26.179 نشان مي داد که دانشجويان ترجيح مي دهند به جاي 00:02:26.212 --> 00:02:28.681 ملالت، 15 دقيقه درد فيزيکي را تجربه کنند 00:02:28.714 --> 00:02:30.683 براي نشان دادن کارهاي شگفت انگيزي 00:02:30.716 --> 00:02:32.852 که مردم انجام مي دهند تا از ملالت دوري کنند 00:02:32.885 --> 00:02:35.354 ما يک مورد آزمايشي بدون اطلاع را آورده ايم 00:02:35.387 --> 00:02:37.523 که فکر مي کند براي يک گروه کانوني به اينجا آورده شده است 00:02:37.556 --> 00:02:41.194 ما با معرفي يک سري محرکات شروع مي کنيم 00:02:41.227 --> 00:02:44.197 محرکاتي که بسيار ناخوشايند هستند 00:02:44.230 --> 00:02:46.399 اوه لعنتي 00:02:46.432 --> 00:02:49.435 چي شد؟ شوکه پدرم و در اورد 00:02:49.468 --> 00:02:50.803 دست بزن 00:02:53.906 --> 00:02:55.374 شوک داد بهم نه بابا 00:02:55.407 --> 00:02:57.210 واقعا؟ آره 00:02:57.243 --> 00:02:58.811 اون خوشش نيومده اون واقعا شوک داد بهم 00:02:58.844 --> 00:03:01.447 آزمايش کانوني ما ادامه پيدا ميکنه 00:03:01.480 --> 00:03:03.716 خب بيايد با دکمه ي شوک شروع کنيم 00:03:03.749 --> 00:03:06.552 جميسن، دوست داري دوباره اين رو تجربه کني؟ 00:03:06.585 --> 00:03:08.254 نميخوام دوباره اين کار رو بکنم 00:03:08.287 --> 00:03:09.388 چرا؟ 00:03:09.421 --> 00:03:10.756 چون به من شوک داد 00:03:10.789 --> 00:03:14.227 و هنوز توي ساعدم حسش ميکنم 00:03:14.260 --> 00:03:17.230 حالا وقت آزمايش واقعي جميسن 00:03:17.263 --> 00:03:18.731 آزمايش ملال 00:03:18.764 --> 00:03:20.933 تو به مدت 30 دقيقه ميشيني توي اين اتاق 00:03:20.966 --> 00:03:22.668 خواهشا از روي صندليت بلند نشو 00:03:22.701 --> 00:03:24.904 هر موقع دوست داشتي دوباره دکمه ي شوک الکتريکي رو فشار بده 00:03:24.937 --> 00:03:26.572 باشه. باشه يا نه 00:03:26.605 --> 00:03:28.608 خيلي خب وقت حقيقته 00:03:30.943 --> 00:03:34.614 وقتي تنها دو گزينه ي ممکن، ملال و شوک دردآوره 00:03:34.647 --> 00:03:37.383 شخص مورد آزمايش ما کدوم رو انتخاب ميکنه؟ 00:03:38.784 --> 00:03:41.254 اون حتي به دکمه نگاهم نميکنه 00:03:44.590 --> 00:03:47.260 هنوز يه دقيقه هم نشده 00:03:47.293 --> 00:03:50.029 ولي جسمين بي قرار شده 00:03:53.465 --> 00:03:55.935 هنوز 29 دقيقه مونده 00:03:55.968 --> 00:03:57.870 و هيچ محرک ديگه اي تو اتاق نيست 00:03:57.903 --> 00:04:00.606 دکمه ي شوک يک جسم وسوسه کننده است 00:04:00.639 --> 00:04:03.376 تا ذهن جميسون را مشغول نگه دارد 00:04:06.979 --> 00:04:09.782 به ياد داشته باشيد که چند دقيقه پيش جميسون چي گفت 00:04:09.815 --> 00:04:12.918 من نميخوام دوباره اين کار رو انجام بدم 00:04:12.951 --> 00:04:16.622 ولي آيا تمايل به تحريکات او آنقدر قوي خواهند بود 00:04:16.654 --> 00:04:19.758 که او دل رو به دريا زده و اون دکمه رو فشار بده 00:04:34.340 --> 00:04:37.810 دقيقا يک دقيقه و 57 ثانيه ملال طول کشيد 00:04:37.843 --> 00:04:42.648 تا ذهن جميسون از ديگه اين کار رو نمي کنم 00:04:42.681 --> 00:04:45.318 به حتما، به خودم يه شوک الکتريکي ميدم تغيير پيدا کنه 00:04:45.351 --> 00:04:46.652 تا از شر ملاليت، خودش و راحت کنه 00:04:46.685 --> 00:04:50.323 گاهي اوقات تحريکات،‌ هر تحريکي 00:04:50.356 --> 00:04:53.993 بهتر از نبودنش است 00:04:54.026 --> 00:04:56.996 اين مرد دوست نداره حوصلش سر بره 00:04:57.029 --> 00:05:00.333 آيا اون ميتونه در مقابل فشار دکمه براي دومين بار مقاومت کنه؟ 00:05:18.117 --> 00:05:20.019 ما حيواناتي اجتماعي هستيم 00:05:20.052 --> 00:05:21.587 چه يک انسان ديگر باشد 00:05:21.620 --> 00:05:24.423 يا يک توپ واليبال يا يک دکمه ي شوک الکتريکي 00:05:24.456 --> 00:05:27.860 شما با هر چيزي که نياز باشد دوست خواهيد شد 00:05:29.428 --> 00:05:31.530 جميسون؟ من مايکلم 00:05:31.563 --> 00:05:32.932 مرسي که امروز اومدي حتما 00:05:32.965 --> 00:05:34.600 خب يک مقدار بگو 00:05:34.633 --> 00:05:36.135 تو اين اتاق داشتي چيکار ميکردي 00:05:36.168 --> 00:05:38.437 من تو اين اتاق با يک دکمه نشسته بودم 00:05:38.470 --> 00:05:40.439 آره و برخلاف اينکه گفته بودم 00:05:40.472 --> 00:05:42.942 ديگه نميخوام اون رو فشار بدم ولي دو بار فشارش دادم 00:05:42.975 --> 00:05:44.877 چرا؟ 00:05:44.910 --> 00:05:47.146 فک کنم حوصلم سر رفته بود 00:05:47.179 --> 00:05:49.749 واقعا؟ آره 00:05:49.782 --> 00:05:51.550 درد داشت؟ آره 00:05:51.583 --> 00:05:54.620 اين فرضيه مي گويد که وقتي شما با 00:05:54.653 --> 00:05:55.955 تحريکاتي بسيار تنها رها شده باشيد 00:05:55.988 --> 00:05:58.958 آدم ها اين کار را انجام داده و آن را دوباره تجربه خواهند کرد 00:05:58.991 --> 00:06:01.894 فقط به اين خاطر که ميشه يه کاري انجام داد 00:06:01.927 --> 00:06:05.531 من يکي از اونهام 00:06:10.836 --> 00:06:13.806 ما انقدر دوست نداريم حوصله مان سر برود که 00:06:13.839 --> 00:06:18.644 گاهي اوقات درد فيزيکي را هم ترجيح مي دهيم 00:06:18.677 --> 00:06:21.147 ولي از روي عمد، خود را در 00:06:21.180 --> 00:06:23.149 چيزي قرار دادن که به نظر مي رسد 00:06:23.182 --> 00:06:26.652 حوصله سر بر ترين محيط ممکن باشد 00:06:26.685 --> 00:06:28.154 مي تواند مفيد باشد 00:06:28.187 --> 00:06:31.724 به آن محروميت حسي مي گويند 00:06:33.525 --> 00:06:35.795 روانشناسان از دهه ي 1930 در 00:06:35.828 --> 00:06:39.064 حوزه ي محروميت حسي آزمايش هايي را اجرا کرده اند 00:06:39.097 --> 00:06:40.699 در طي جنگ سرد 00:06:40.732 --> 00:06:42.168 ارتش از محروميت حسي براي 00:06:42.201 --> 00:06:45.004 تمرين و بازجويي استفاده کرد 00:06:45.037 --> 00:06:48.874 در دهه ي 1970 اين فعاليت به امري تفريحي تبديل شد 00:06:48.907 --> 00:06:52.011 با محفظه هاي ضد صدا و ضد نور شناور 00:06:52.044 --> 00:06:53.913 که شما را در آب نمک شناور مي سازد 00:06:53.946 --> 00:06:56.515 و هم دماي بدن شماست 00:07:01.053 --> 00:07:05.691 خيلي خب، من دارم به يک آزمايشگاه زيرزميني شناور ميرم 00:07:05.724 --> 00:07:08.027 اين شرکت محروم کننده هاي حسي مي فروشد 00:07:08.060 --> 00:07:10.196 اين يه جورايي يه جلسه ي تمريني براي 00:07:10.229 --> 00:07:12.031 سه روز من توي انزوا خواهد بود 00:07:12.064 --> 00:07:14.700 و راهنمايي هايي رو از يک متخصص خواهم گرفت 00:07:14.733 --> 00:07:16.035 سلام دومينيک چطوري؟ 00:07:16.068 --> 00:07:17.536 سلام مايکل چطوري؟ 00:07:17.569 --> 00:07:19.171 شما دومينيک مانهن رو از 00:07:19.204 --> 00:07:22.007 ارباب حلقه ها و سريال گمشده(لاست) ميشناسيد 00:07:22.040 --> 00:07:23.709 اين اولين بارته درسته؟ 00:07:23.742 --> 00:07:25.044 آره 00:07:25.077 --> 00:07:26.612 يک مقدار استرس دارم 00:07:26.645 --> 00:07:28.747 من هيچ وقت با هيچ تحريکي تنها نبودم 00:07:28.780 --> 00:07:30.716 يکي از چيزهايي که خيلي راجع به شناور بودن دوست دارم 00:07:30.749 --> 00:07:32.251 اينه که با هيچ اتفاقي نمي افته 00:07:32.284 --> 00:07:33.953 آره نميتوني هيچ چي ببيني 00:07:33.986 --> 00:07:35.888 نميتوني هيچ چي بشنوي نميتوني کاري بکني 00:07:35.921 --> 00:07:37.723 فقط بايد به خودت نگاه کني 00:07:37.756 --> 00:07:39.558 و براي بعضي از آدم ها اين خيلي ترسناکه 00:07:39.591 --> 00:07:41.060 مثل اين ميمونه ساعت ها تو آينه به خودت خيره شي 00:07:41.093 --> 00:07:42.895 اين مخزن شناور سازي روش خيلي خوبي 00:07:42.928 --> 00:07:45.898 براي آماده کردن او در محفظه ي انزوا است 00:07:45.931 --> 00:07:49.001 ولي من فکر ميکنم اون بايد با اين حقيقت که 00:07:49.034 --> 00:07:51.537 که اين قراره اون رو اذيت بکنه هم کنار بياد 00:07:51.570 --> 00:07:53.873 خوبه هر چند وقت يکبار از دست ذهنتون خلاص شيد 00:07:53.906 --> 00:07:56.575 خيلي خب بيايد يه نگاه بندازيم 00:07:58.911 --> 00:08:00.513 اوه پس اين اتاقشه 00:08:00.546 --> 00:08:02.681 اينجا جاييه که من در طي يک ساعت آينده شناور خواهم بود 00:08:02.714 --> 00:08:07.653 تنها، بدون اينکه کاري انجام بدهم و تنها به افکارم گوش خواهم داد 00:08:08.954 --> 00:08:11.056 اون طرف مي بينمت 00:08:14.092 --> 00:08:16.762 خوبه که هر چند وقت يکبار از دست ذهنتون خلاص بشيد 00:08:16.795 --> 00:08:19.732 بايد ترس و به ياد داشته باشي که تو توي صندلي راننده نشستي 00:08:22.568 --> 00:08:23.869 سلام سلام دومينيک 00:08:23.902 --> 00:08:25.137 چطور بود؟ خيلي خوب بود 00:08:25.170 --> 00:08:26.639 آره؟ ميشه بشينيم؟ 00:08:26.672 --> 00:08:28.007 آره بشينيم 00:08:28.040 --> 00:08:30.743 وقتي دراز کشيدم اولين افکارم اين بود که 00:08:30.776 --> 00:08:32.011 واو اين خيلي سبک و شناوره 00:08:32.044 --> 00:08:35.948 و بعدش من فقط 00:08:35.981 --> 00:08:39.985 به کارهام فکر مي کردم 00:08:40.018 --> 00:08:42.888 ولي يه جايي 00:08:42.921 --> 00:08:45.224 خب، مثل رويا بود 00:08:46.291 --> 00:08:47.960 ولي چشمام باز بود 00:08:47.993 --> 00:08:49.295 مثله وقتايي بود که داره خوابت ميبره 00:08:49.328 --> 00:08:50.896 يا داري بيدار ميشي 00:08:50.929 --> 00:08:52.197 و نصفه رويا ميبيني 00:08:52.230 --> 00:08:53.766 اينجا جاييه که جالب ميشه 00:08:53.799 --> 00:08:56.101 تو به مغزت اجازه ميدي آزاد باشه 00:08:56.134 --> 00:08:57.970 تو توي فضا شناوري 00:08:58.003 --> 00:08:59.872 تو فقط اتم هايي هستي که روي سطح اين حوضچه هستي 00:08:59.905 --> 00:09:01.106 و در فضا شناوري 00:09:01.139 --> 00:09:02.641 حالا اين کار رو کردي 00:09:02.674 --> 00:09:04.810 و ميخواي توي اتاقک تنهايي هم بري 00:09:04.843 --> 00:09:07.746 فکر ميکني به دردت خورد يا 00:09:07.779 --> 00:09:09.982 يا فقط اذيت شدي؟ 00:09:10.015 --> 00:09:12.985 من رو راجع به اتفاقاتي 00:09:13.018 --> 00:09:15.988 که قراره بيافته ناراحت کرد 00:09:16.021 --> 00:09:20.125 هفتاد و دو ساعت خيلي با يک ساعت فرق ميکنه 00:09:28.300 --> 00:09:30.736 بعضي از آدم ها تنهايي رو انتخاب ميکنن 00:09:30.769 --> 00:09:33.238 تا درباره ي تنهايي ياد بگيرن 00:09:33.271 --> 00:09:35.908 وقتي براي اکتشاف سيارات ديگه آماده ميشيم 00:09:35.941 --> 00:09:38.077 با مسئله اي کوچيک رو به رو ميشيم 00:09:38.110 --> 00:09:41.747 مواد فضاي بيروني واقعا 00:09:41.780 --> 00:09:43.382 واقعا از هم دورن 00:09:43.415 --> 00:09:45.084 درون سامانه ي خورشيدي ما 00:09:45.117 --> 00:09:48.253 حتي سفر به مريخ ماه ها طول ميکشه 00:09:48.286 --> 00:09:50.255 تو هر جهت 00:09:50.288 --> 00:09:53.926 اين زمان زيادي براي جدا بودن از بقيه ي بشريته 00:09:53.959 --> 00:09:55.961 و بايد در يک فضاپيماي کوچيک گير بيافتي 00:09:55.994 --> 00:09:59.398 براي آماده شدن براي همچين سفرهايي، ما آدم هايي رو در معرض 00:09:59.431 --> 00:10:03.102 شرايط شديدي روي زمين قرار داديم 00:10:03.135 --> 00:10:07.272 در سال 1989، يک طراح داخلي جوان ايتاليايي 00:10:07.305 --> 00:10:09.308 به نام استفانيا فوليني 00:10:09.341 --> 00:10:11.777 داوطلب يک آزمايش ناسا شد 00:10:11.810 --> 00:10:14.113 تا به مطالعه ي تاثيرات تنهايي 00:10:14.146 --> 00:10:16.815 در سفرهاي فضايي کمک کند 00:10:16.848 --> 00:10:20.786 او 130 روز را در يک سلول پلکسي گلس 00:10:20.819 --> 00:10:22.788 در غاري با عمق 9 متري در نيومکزيکو 00:10:22.821 --> 00:10:26.959 به تنهايي گذراند 00:10:26.992 --> 00:10:31.063 در نبود ساعت و هر نشانه اي از روز يا شب 00:10:31.096 --> 00:10:33.699 بدن خانم فوليني به هم ريخت 00:10:33.732 --> 00:10:35.434 عادات ماهانه ي او متوقف شد 00:10:35.467 --> 00:10:39.138 و چرخه ي خوابيدن و بيدار شدن او اساسا تغيير کرد 00:10:39.171 --> 00:10:43.142 او اکثرا 20 تا 25 ساعت بيدار ميماند 00:10:43.175 --> 00:10:45.811 و حدود 10 ساعت مي خوابيد 00:10:45.844 --> 00:10:47.112 وقتي بالاخره بيرون آمد 00:10:47.145 --> 00:10:48.947 اشتباها فکر مي کرد 00:10:48.980 --> 00:10:52.084 که تنها نيمي از زماني که آن پايين بوده است را 00:10:52.117 --> 00:10:53.852 گذرانده است 00:10:53.885 --> 00:10:56.955 هر چقدر آزمايش استفانيا سخت بود 00:10:56.988 --> 00:10:58.991 حداقل کتاب هايي را همراه خود داشت 00:10:59.024 --> 00:11:00.993 در اتاقک تنهايي من 00:11:01.026 --> 00:11:04.096 تنها ديوارهاي سفيدي هست که ميتونم بهشون زل بزنم 00:11:10.368 --> 00:11:13.338 زمان تنهايي... چه لذتي 00:11:13.371 --> 00:11:16.008 بررسي ميکنم و دور شدن از همه ي اينها 00:11:16.041 --> 00:11:18.477 استراحت 00:11:18.510 --> 00:11:21.180 تبعيد از جامعه 00:11:21.213 --> 00:11:23.182 درمان سکوت 00:11:23.215 --> 00:11:26.185 زندان انفرادي 00:11:28.386 --> 00:11:32.191 تنهايي هميشه خوب نيست 00:11:34.526 --> 00:11:37.029 چي ميشه وقتي تنهايي 00:11:37.062 --> 00:11:40.132 داوطلبانه نباشه؟ 00:11:40.165 --> 00:11:42.401 ويليام برون دانش دست اولي 00:11:42.434 --> 00:11:44.203 از زندان هاي انفرادي دارد 00:11:44.236 --> 00:11:47.039 خب ويليام چه مدتي از زندگيت و 00:11:47.072 --> 00:11:49.141 توي زندان بودي؟ 00:11:49.174 --> 00:11:51.944 فک کنم حدود 16 سال 00:11:51.977 --> 00:11:54.213 يعني تقريبا نصف زندگيت 00:11:54.246 --> 00:11:56.148 آره تقريبا. نصف زندگيم 00:11:56.181 --> 00:11:58.517 چون وقتي 18 سالم بود به خاطر 00:11:58.550 --> 00:12:00.753 دزدي مسلحانه از بانک افتادم زندان 00:12:00.786 --> 00:12:03.522 همينجا 00:12:03.555 --> 00:12:07.526 اين خونه ي من بود. شب و روز، حدود 2 سال 00:12:09.427 --> 00:12:12.064 چاله 00:12:12.097 --> 00:12:15.400 طولاني ترين زمان متوالي چقدر بود؟ 00:12:15.433 --> 00:12:19.071 در کل 5 ماه بود 00:12:19.104 --> 00:12:20.906 بهت ميگم چي من و واقعا شگفت زده ميکنه 00:12:20.939 --> 00:12:24.910 اين خيلي بدتر از سلول زندانه 00:12:24.943 --> 00:12:28.080 هيچ ميله اي نداره که بذاره نور بياد تو يا يه منظره اي داشته باشه 00:12:28.113 --> 00:12:29.314 هيچي 00:12:29.347 --> 00:12:31.250 اصلا تشک داشتي؟ 00:12:31.283 --> 00:12:33.085 اين تنها چيزيه 00:12:33.118 --> 00:12:35.420 که توي اين سلول بخصوص وجود داره 00:12:35.453 --> 00:12:37.923 شما فقط يه تشک داريد و به غير از اون 00:12:37.956 --> 00:12:39.424 هيچي نداريد 00:12:39.457 --> 00:12:41.560 اين نور دائما روشن ميمونه 00:12:41.593 --> 00:12:43.562 ميدوني چجوريه 00:12:43.595 --> 00:12:45.430 نور هميشه روشنه؟ نور هميشه روشنه 00:12:45.463 --> 00:12:47.266 حتي شبا؟ حتي شبا 00:12:47.299 --> 00:12:49.468 اين نور هميشه روشنه 00:12:49.501 --> 00:12:52.437 شما با افکارتون تنها ميمونيد 00:12:52.470 --> 00:12:54.473 و همين 00:12:57.075 --> 00:12:58.811 من 00:12:58.844 --> 00:13:00.946 مثلا اين گوشه ميشينم 00:13:00.979 --> 00:13:02.381 به يه گوشه زل ميزدي؟ 00:13:02.414 --> 00:13:04.116 نه اين گوشه تکيه ميدادم 00:13:04.149 --> 00:13:05.951 و فقط ميشستم 00:13:05.984 --> 00:13:08.587 و روي نفس کشيدنم تمرکز مي کردم 00:13:08.620 --> 00:13:11.523 نميدوني انگار توي برزخي 00:13:11.556 --> 00:13:13.292 اصلا نمي دوني کي قراره در و باز کنن 00:13:13.325 --> 00:13:17.596 من آدم هايي رو مي شناسم که چندين سال متوالي 00:13:17.629 --> 00:13:20.465 توي انفرادي بودن 00:13:20.498 --> 00:13:21.967 چطور اونها رو تغيير داد؟ 00:13:22.000 --> 00:13:24.503 از نظر رواني، اونها رو از زندگي مي ترسونه 00:13:24.536 --> 00:13:26.972 واقعا؟ آره 00:13:27.005 --> 00:13:28.473 اين کاريه که من قراره بکنم 00:13:28.506 --> 00:13:32.010 من قراره خودم رو توي يکي از اين اتاق ها بزارم 00:13:32.043 --> 00:13:34.379 و هيچ ساعتي نخواهم داشت 00:13:34.412 --> 00:13:35.981 هيچ چي 00:13:36.014 --> 00:13:37.249 نميشه گفت ساعت چنده 00:13:37.282 --> 00:13:39.151 چيزي که من درباره اش نگرانم اينه که 00:13:39.184 --> 00:13:41.920 وقتي در بسته ميشه 00:13:41.953 --> 00:13:43.622 آگاهي، آگاهي ناگهاني 00:13:43.655 --> 00:13:46.992 از اينکه چقدر زمان دارم 00:13:47.025 --> 00:13:48.861 ميدوني، موضوع همينه 00:13:48.894 --> 00:13:51.330 چون وقتي اين در بسته ميشه 00:13:51.363 --> 00:13:53.999 انگار تموم شده 00:13:54.032 --> 00:13:55.500 اين تقريبا مثل يک قبر ميمونه 00:13:55.533 --> 00:13:57.002 واقعا؟ 00:13:59.537 --> 00:14:02.441 بدتر از جدايي از آدم هاي ديگه 00:14:02.474 --> 00:14:06.511 جدايي از آدم هاي ديگه و تحرکاته 00:14:06.544 --> 00:14:10.482 اين همون کاريه که من قصد دارم تو اين اتاق انجام بدم 00:14:15.687 --> 00:14:19.157 اين درباره ي حوصله بر ترين حالتيه که يه اتاق ميتونه باشه 00:14:19.190 --> 00:14:23.028 اين اتاق ضد صداست و اين نور هيچ وقت خاموش نميشه 00:14:23.061 --> 00:14:24.997 من يه تخت کوچيک دارم 00:14:25.030 --> 00:14:26.665 ولي هيچ فاصله ي استراحتي در اين مابين وجود نخواهد داشت 00:14:26.698 --> 00:14:28.667 من با هيچ روشي نميتونم بفهمم ساعت چنده 00:14:28.700 --> 00:14:31.003 هيچ غذايي اورده نميشه 00:14:31.036 --> 00:14:33.472 چون غذاها قبلا توي اتاق قرار گرفته 00:14:33.505 --> 00:14:36.208 محفظه هاي سفيد سويلنت( جايگزين غذا 00:14:36.241 --> 00:14:38.043 يه عالمه آب دارم 00:14:38.076 --> 00:14:41.680 و يه دونه ظرفشويي و يه صابون سفيد دارم 00:14:41.713 --> 00:14:45.384 يه دونه هم توالت خيلي کوچيک دارم 00:14:45.417 --> 00:14:49.054 هيچ کاري به غير از تنها موندن 00:14:49.087 --> 00:14:50.689 با خودم و افکارم وجود نداره 00:14:50.722 --> 00:14:52.658 روانشناسان مي گويند 00:14:52.691 --> 00:14:55.060 که کمتر از سه روز ماندن در اتاقي اين شکلي 00:14:55.093 --> 00:14:56.929 ميتونه باعث به وجود آمدن آسيب هاي مغزي بشه 00:14:56.962 --> 00:15:00.933 من سه روز تو اين اتاق ميمونم 00:15:00.966 --> 00:15:03.969 يک 72 ساعت کامل 00:15:08.440 --> 00:15:12.577 خب اول سلامتيت و بررسي ميکنم 00:15:12.610 --> 00:15:15.347 اساسا مايکل داره خودش رو يه موش آزمايشگاهي ميکنه 00:15:15.380 --> 00:15:19.084 چيزي که ما ميخواهيم ببينيم اينه که مايکل 00:15:19.117 --> 00:15:21.019 قبل و بعد از تنهايي چه تغييراتي ميکنه 00:15:21.052 --> 00:15:23.355 چه اتفاقي براي فشار خونش ميافته 00:15:23.388 --> 00:15:26.591 چه اتفاقي براي ضربان قلبش، واکنش هاي اساسي اون ميافته 00:15:26.624 --> 00:15:29.227 نگراني هاي پزشکي اي نداري؟ 00:15:29.260 --> 00:15:31.229 من فقط تو اين اتاق ميمونم 00:15:31.262 --> 00:15:33.432 اونجا نور خيلي روشنه 00:15:33.465 --> 00:15:35.100 ريتم شبانه روزي 00:15:35.133 --> 00:15:37.436 که چرخه ي خواب و بيداري طبيعي توئه 00:15:37.469 --> 00:15:39.271 قراره توسط اين نور واقعا درخشان 00:15:39.304 --> 00:15:40.605 کاملا به هم بريزه 00:15:40.638 --> 00:15:42.140 و وقتي ريتم شبانه روزي تو خاموش شه 00:15:42.173 --> 00:15:43.742 چيزاي خيلي زياد ديگه اي از هم ميپاشن 00:15:43.775 --> 00:15:46.278 چرخه هاي هورموني، قابليت شناختي 00:15:46.311 --> 00:15:48.213 فرآيندهاي سوخت و سازي 00:15:48.246 --> 00:15:51.516 ميدوني انگار به خودت يه جت لگ( خستگي ناشي از پرواز بين مناطق ساعتي) بدي 00:15:51.549 --> 00:15:52.651 اوه عاليه 00:15:52.684 --> 00:15:54.052 فکر ميکنم آزمايش قابليت هاي 00:15:54.085 --> 00:15:55.754 شناختي اون مهم باشه 00:15:55.787 --> 00:15:57.622 تا معياري براي انحطاط هاي رواني اي داشته باشيم 00:15:57.655 --> 00:16:02.661 که ميتونه در طي اين 72 ساعت تنهايي اتفاق بيافته 00:16:02.694 --> 00:16:05.530 بيايد زمان واکنش رو امتحان کنيم 00:16:05.563 --> 00:16:07.165 باشه 00:16:07.198 --> 00:16:08.533 خيلي باحاله 00:16:08.566 --> 00:16:10.268 ميتونم اين با خودم ببرم تو اتاق؟ 00:16:10.301 --> 00:16:13.672 خب اون تو چه اتفاقي براي مغزم ميافته؟ 00:16:13.705 --> 00:16:16.008 خب يکي از موضوعاتي که ميتونه من و نگران کنه 00:16:16.041 --> 00:16:18.443 اينه که چقدر ميتونه عصبي يا آروم باشي 00:16:18.476 --> 00:16:20.412 تو اين طيف خودت و کجا مي بيني؟ 00:16:20.445 --> 00:16:23.515 نزديک به عصبي يعني 00:16:23.548 --> 00:16:25.017 آره 00:16:25.050 --> 00:16:26.752 و ميخوام بدونم آيا اين ميتونه تقويت بشه يا نه 00:16:26.785 --> 00:16:28.553 مغز من اينطوري کار ميکنه 00:16:28.586 --> 00:16:29.788 درسته. البته مثل يه توپ برفي ميمونه 00:16:29.821 --> 00:16:31.523 مي ترسم 00:16:31.556 --> 00:16:34.292 من قادر نخواهم بود با يکنواختي و 00:16:34.325 --> 00:16:36.061 نبود حس زمان کنار بيام 00:16:36.094 --> 00:16:38.096 و به من حمله ي عصبي دست خواهد داد 00:16:38.129 --> 00:16:39.431 در بدترين حالت 00:16:39.464 --> 00:16:41.700 آدم ها ميتونن توهمات وسيعي داشته باشن 00:16:41.733 --> 00:16:43.568 که کاملا جدا از واقعيت است 00:16:43.601 --> 00:16:46.705 ميشه اضطراب و اتفاقات متنوع رواني داشته باشم 00:16:46.738 --> 00:16:49.708 مارني، جيک بله 00:16:49.741 --> 00:16:51.710 من سه روز نيستم 00:16:51.743 --> 00:16:55.714 علائم خطري که بايد مراقب آن بود، آشفتگي هاي شديد است 00:16:55.747 --> 00:17:00.052 در حالتي که از آشفتگي خودش مطلع نيست 00:17:00.085 --> 00:17:03.121 اين موقعيه که فکر ميکنم بايد دخالت کنم 00:17:03.154 --> 00:17:05.090 من از نظر فيزيکي نگرانش نيستم 00:17:05.123 --> 00:17:07.559 ميدوني فکر ميکنم اون تو مشکلي براش پيش نمياد 00:17:07.592 --> 00:17:10.262 ولي فکر ميکنم اون تو کشمکش هاي زيادي خواهد داشت 00:17:10.295 --> 00:17:11.730 اون واقعا حوصله اش سر ميره 00:17:11.762 --> 00:17:14.465 دوست دارم منم دوست دارم 00:17:14.499 --> 00:17:16.635 خداحافظ خداحافظ 00:17:24.675 --> 00:17:26.243 اوه خداي من 00:17:26.277 --> 00:17:27.746 خداحافظ 00:17:32.317 --> 00:17:35.720 اه يادم رفت بپرسم وقتي اومدم تو ساعت چند بود 00:17:46.698 --> 00:17:50.635 قراره 72 ساعت وحشتناک رو سپري کنم 00:17:50.668 --> 00:17:52.604 خيلي خستم 00:17:52.637 --> 00:17:55.674 امروز خيلي وايسادم 00:17:55.707 --> 00:17:57.776 معمولا وقتي لباساي راحتم و ميپوشم 00:17:57.809 --> 00:18:00.245 و آماده ي رفتن به تختم 00:18:00.278 --> 00:18:03.615 دراز ميکشم و بعدش موبايلم 00:18:03.648 --> 00:18:05.617 يا يه کتابي چيزي برميدارم 00:18:05.650 --> 00:18:08.353 ولي من اينارو ندارم 00:18:08.386 --> 00:18:11.356 اگر اون موفق بشه 00:18:11.389 --> 00:18:15.694 براي هر مدت زماني بخوابه خيلي مهم و قابل توجهه 00:18:15.727 --> 00:18:17.329 خيلي جالبه ببينيم 00:18:17.362 --> 00:18:18.697 وقتي بلند ميشه فکر ميکنه ساعت چنده 00:18:18.730 --> 00:18:20.265 درسته 00:18:34.212 --> 00:18:35.747 ميتونستم بخوابم 00:18:35.780 --> 00:18:37.349 و شايد يک يا دو بار 00:18:37.382 --> 00:18:41.186 در طول شب بيدار شدم 00:18:41.219 --> 00:18:43.655 بنابراين فکر ميکنم احتمالا 00:18:43.688 --> 00:18:46.825 ساعت 8 صبحه پنجشنبه است 00:18:46.858 --> 00:18:48.860 شايدم نزديکاي 9 باشه 00:18:48.893 --> 00:18:51.763 فکر ميکنم بايد صبحونه بخورم 00:18:54.399 --> 00:18:55.901 يک 00:18:55.934 --> 00:18:59.371 دو... سه 00:18:59.404 --> 00:19:01.439 من سه ساله که مايکل و ميشناسم 00:19:01.472 --> 00:19:03.575 و هيچ وقت نديده بودم شنا بره 00:19:03.608 --> 00:19:05.377 شش 00:19:08.413 --> 00:19:10.382 زد، واي، ايکس، دبليو، وي 00:19:10.415 --> 00:19:12.851 يو، تي، اس، آر، کيو 00:19:12.884 --> 00:19:14.686 پي، او، ان، ام، ال، کي 00:19:14.719 --> 00:19:16.221 فکر مي کنم ايده هاي خوبي 00:19:16.254 --> 00:19:18.857 براي تحريکات رواني به ذهنش رسيده 00:19:18.890 --> 00:19:20.759 دلم ميخواد بدونم با گذر زمان 00:19:20.792 --> 00:19:22.561 ايده هاي خلاقانه تري به ذهنش ميرسه 00:19:22.594 --> 00:19:24.229 يا خلاقيتش کمتر ميشه 00:19:24.262 --> 00:19:25.864 حالا 200 قدم انجام دادم 00:19:25.897 --> 00:19:29.201 هشتصدتا ديگه مونده تا برسم به هزار 00:19:29.234 --> 00:19:30.869 يک دو 00:19:30.902 --> 00:19:33.705 چرا اکثر آدم ها در محيط هاي تنها براي اينکه 00:19:33.738 --> 00:19:37.242 عقلشون و از دست ندن شروع به شمردن ميکنن؟ 00:19:37.275 --> 00:19:39.744 خب ذهن ما ميخواد فعال باقي بمونه 00:19:39.777 --> 00:19:41.246 اونها طبيعتا فعال هستند 00:19:41.279 --> 00:19:42.714 سالم ترين کساني که در 00:19:42.747 --> 00:19:44.316 اين گونه شرايط دووم ميارن 00:19:44.349 --> 00:19:46.384 کارهايي انجام ميدن تا خودشون رو تحريک کنند 00:19:46.417 --> 00:19:48.887 ميشمرن، ميخونن. اونها تمرين هاي فيزيکي انجام ميدن 00:19:48.920 --> 00:19:51.890 - 97, 98, 99, 100. 00:19:51.923 --> 00:19:56.428 سيصد قدم و بعد عوض ميکنيم 00:19:56.461 --> 00:19:59.431 اين يه جايزه براي بدن و سلامتمه 00:20:03.835 --> 00:20:05.503 شگفت انگيزه که چقدر سخته 00:20:05.536 --> 00:20:08.740 براساس بدنتون بگيد ساعت چنده 00:20:08.773 --> 00:20:10.442 فکر ميکنم ساعت 00:20:10.475 --> 00:20:14.613 حدود 7 يا 7 و نيم پنجشنبه شب باشه 00:20:14.646 --> 00:20:17.449 فکر کنم ديگه الان بايد شام بخورم 00:20:17.482 --> 00:20:20.752 اون کاملا حس درک از زمانش و از دست داده 00:20:20.785 --> 00:20:22.754 خيلي تعجب کردم که چقدر سريع اين اتفاق افتاد 00:20:22.787 --> 00:20:23.822 منم همينطور 00:20:23.855 --> 00:20:25.657 ميدوني اگه شما از گرسنگي به عنوان 00:20:25.690 --> 00:20:27.626 معيارتون استفاده کنيد، اين هم به درد نميخوره 00:20:27.659 --> 00:20:29.294 چون تغيير در هورمون ها 00:20:29.327 --> 00:20:30.929 اشتهاي شما رو تغيير ميده 00:20:30.962 --> 00:20:32.631 ميدوني اونها به موش هاي آزمايشگاهي نگاه ميکنند 00:20:32.664 --> 00:20:34.432 که ريتم شبانه روزي شون نابود شده 00:20:34.465 --> 00:20:36.768 و بسيار پرخوري ميکنند 00:20:36.801 --> 00:20:38.937 - 12, 13... 00:20:38.970 --> 00:20:41.439 الان احساس ميکنم 00:20:43.675 --> 00:20:48.480 حوصله ام سر رفته ولي مشخصا چيزه خاصي نيست 00:20:48.513 --> 00:20:50.048 اگه قرار بود حدس بزنم 00:20:50.081 --> 00:20:52.784 ميگم که 00:20:52.817 --> 00:20:56.688 حدود 24 ساعت از زماني که اومدم تو ميگذره 00:20:56.721 --> 00:20:58.823 يه روز تموم شد دو روز ديگه مونده 00:20:58.856 --> 00:21:01.293 اگه اون يک چرخه ي خواب کامل رو بگذرونه 00:21:01.326 --> 00:21:03.328 اون بيدار ميشه و نميدونه کجاست 00:21:03.361 --> 00:21:04.663 درسته 00:21:14.539 --> 00:21:16.475 صبح بخير 00:21:19.010 --> 00:21:21.513 نميدونم هشت ساعت خوابيدم 00:21:21.546 --> 00:21:23.515 يا سه ساعت 00:21:23.548 --> 00:21:26.351 اگه فکر ميکني وقته خوابه پس وقت خوابه 00:21:26.384 --> 00:21:27.652 تا زماني که بري تو تخت 00:21:27.685 --> 00:21:29.354 اگه فکر ميکني وقت صبحونس 00:21:29.387 --> 00:21:31.657 اگه صبحونه ميخوري پس وقت صبحونست 00:21:33.725 --> 00:21:36.361 بيشتر دنبال چيم؟ 00:21:37.962 --> 00:21:42.534 ديدن خانوادم و دوستام 00:21:42.567 --> 00:21:45.003 حتي غذا خوردنم نيست 00:21:45.036 --> 00:21:46.538 مسئله اينه که ميخوام اون غذا رو با 00:21:46.571 --> 00:21:48.506 با بقيه ي آدم ها بخورم 00:21:48.539 --> 00:21:50.542 فقط ميخوام با يه آدم حرف بزنم 00:21:50.575 --> 00:21:53.011 فقط ميخوام يه سري حرف بشنوم 00:21:53.044 --> 00:21:56.014 نه اون حرفايي که از دهن خودم در مياد 00:21:56.047 --> 00:21:58.550 اون از به اشتراک گذاشتن چيزها با ديگران لذت ميبره 00:21:58.583 --> 00:22:02.487 و هيچ کس و نداشتن، سه روز برنگشتن 00:22:02.520 --> 00:22:03.621 ميتونه سخت باشه 00:22:03.654 --> 00:22:05.557 من تنها کسي هستم 00:22:05.590 --> 00:22:07.492 که باهاش رابطه دارم 00:22:07.525 --> 00:22:08.893 اگه شما در تنهايي کامل باشيد 00:22:08.926 --> 00:22:10.729 قسمتي از مغز شما يک نوع 00:22:10.762 --> 00:22:12.564 هم نشين توليد مي کند تا شما بتونيد باهاش حرف بزنيد 00:22:12.597 --> 00:22:16.034 فکر ميکنم داشتن شما تو اينجا 00:22:16.067 --> 00:22:19.037 تفاوت هاي زيادي درست ميکنه 00:22:19.070 --> 00:22:20.872 اون به نوعي خودش رو سرگرم ميکنه 00:22:20.905 --> 00:22:22.407 ميدوني صحبت با دوربين 00:22:22.440 --> 00:22:23.842 و اين خيلي براش خوبه 00:22:23.875 --> 00:22:25.844 باعث ميشه از نظر شناختي به هوش باشه 00:22:25.877 --> 00:22:30.382 من احساس ميکنم که تمام ارتباطات خودم با زمان و از دست دادم 00:22:30.415 --> 00:22:35.053 ولي حدس ميزنم 8 00:22:35.086 --> 00:22:38.757 يا 9 جمعه شب باشه 00:22:38.790 --> 00:22:41.760 زمان خوبي براي بستن چشمامه 00:22:41.793 --> 00:22:44.596 وقتي کار ديگه اي واسه انجام دادن نيست 00:22:49.634 --> 00:22:53.772 فکر ميکنم شنبه حدود 9 صبحه 00:22:53.805 --> 00:22:57.075 شنبه، روزي که در ميام 00:22:57.108 --> 00:23:01.446 خب جدايي اون با زمان واقعي حالا دو برابر شده 00:23:01.479 --> 00:23:03.181 درسته. اون بيدار ميشه و اين نور روشنه 00:23:03.214 --> 00:23:05.450 و اون فکر ميکنه اوه بايد صبح شده باشه 00:23:05.483 --> 00:23:08.653 من زمان زيادي رو سرگرم 00:23:08.686 --> 00:23:10.422 خاطراتم بودم 00:23:10.455 --> 00:23:13.057 و به آدم ها و مکان ها 00:23:13.090 --> 00:23:15.460 اتفاقات و اينکه چقدر دلم براشون تنگ شده 00:23:15.493 --> 00:23:17.796 و اينکه چقدر قدر اون لحظات رو ميدونم فکر ميکنم 00:23:17.829 --> 00:23:19.798 يه جور سينما تو مغزمه 00:23:19.831 --> 00:23:21.466 فيلمي از اون لحظات 00:23:21.499 --> 00:23:25.103 تا حوصله ام سر نره 00:23:25.136 --> 00:23:26.838 خب فکر ميکنم 00:23:26.871 --> 00:23:30.475 ساعت 8 شبه 00:23:30.508 --> 00:23:31.943 شنبه است 00:23:31.976 --> 00:23:33.945 و تا چند ساعت ديگه 00:23:33.978 --> 00:23:37.148 بايد اون در باز بشه 00:23:37.181 --> 00:23:38.683 اون حتي نزديک هم نشده 00:23:38.716 --> 00:23:40.185 و دلم ميخواد بدونم اون چطور به اين قضيه واکنش نشون ميده 00:23:51.863 --> 00:23:55.133 فکر نميکنم امروز برم بيرون 00:23:55.166 --> 00:23:59.137 ترسي که الان دارم اينه که هنوز جمعه باشه 00:23:59.170 --> 00:24:01.139 و هنوز 00:24:01.172 --> 00:24:04.476 زمان زيادي باقي مونده باشه 00:24:04.509 --> 00:24:06.511 در طول اين کار يه موقع هاي ديگه اي بود 00:24:06.544 --> 00:24:10.615 که قطعا درباره ي همه چيز به صورت زِن( فرقه ي بودايي) فکر مي کردم 00:24:10.648 --> 00:24:14.185 حالا ناراحتم 00:24:17.889 --> 00:24:22.093 باورم نميشه رنگ نور تغيير نميکنه 00:24:22.126 --> 00:24:25.029 صبح، وقتي بيدار ميشم 00:24:25.062 --> 00:24:27.699 بيشتر زرده 00:24:27.732 --> 00:24:29.701 بدون هيچ نوع تحريک 00:24:29.734 --> 00:24:31.169 ذهن ميخواد خودش، خودش رو تحريک کنه 00:24:31.202 --> 00:24:32.704 و شروع به ديدن توهم ميکنه 00:24:32.737 --> 00:24:34.172 و ترفندهاي مختلفي اجرا ميکنه 00:24:34.205 --> 00:24:36.040 قطعا 00:24:36.073 --> 00:24:38.643 افکارم خيلي متناقضه 00:24:38.676 --> 00:24:42.514 حتي برام سخته فکر کنم که به چي فکر ميکردم 00:24:42.547 --> 00:24:44.716 712, 713, 714, 00:24:44.749 --> 00:24:48.887 715, 7... 00:24:48.920 --> 00:24:51.723 15, 716, 717... 00:24:51.756 --> 00:24:53.958 به نوعي، مغزهاي ما 00:24:53.991 --> 00:24:56.261 مثل استفاده کن يا بندازش دور عمل ميکنن 00:24:56.294 --> 00:24:58.196 اون کاهش بسيار مشخصي 00:24:58.229 --> 00:25:00.031 در قسمت قابليت شناختيش خواهد داشت 00:25:00.064 --> 00:25:03.568 کاهشي در حس کلي سلامت او 00:25:08.773 --> 00:25:11.075 چه تعداد بطري آب نوشيدم؟ 00:25:11.108 --> 00:25:13.044 يکي ديگه اين گوشه هاست 00:25:13.077 --> 00:25:15.747 که من پيداش نميکنم؟ 00:25:17.715 --> 00:25:20.752 چون اينجا فقط 6 تاست 00:25:20.785 --> 00:25:24.923 ولي اين پايين 00:25:24.956 --> 00:25:26.758 نکنه 00:25:35.800 --> 00:25:37.936 تمام خواب هايي که ديدم و به ياد دارم 00:25:37.969 --> 00:25:39.771 درباره ي اين اتاق بود 00:25:39.804 --> 00:25:41.940 همش راجع به من بود که تو اين اتاق بودم 00:25:41.973 --> 00:25:43.608 و راجع به 00:25:49.814 --> 00:25:51.282 اون بيدار ميشه و بعدش توي اين اتاقه 00:25:51.315 --> 00:25:53.084 و گاهي اوقات نميتونه فرق بين واقعيت و 00:25:53.117 --> 00:25:55.153 و رويا رو تشخيص بده 00:25:55.186 --> 00:25:57.622 بنابراين اين يک جدايي واقعي براي اون به حساب مياد 00:25:57.655 --> 00:26:00.625 اس، آر، کيو 00:26:00.658 --> 00:26:03.027 ال، ام، ان، او، پي 00:26:03.060 --> 00:26:04.963 حالا ديگه يه ذره نگرانش شدم 00:26:04.996 --> 00:26:07.065 چون وقتي اون رفت تو 00:26:07.098 --> 00:26:09.968 اون مثل کسي که منتظره اتوبوسه حوصله اش سر رفته بود 00:26:10.001 --> 00:26:12.637 حالا انگار افسرده شده 00:26:14.138 --> 00:26:17.041 اين صابون واقعا خيلي منحصر به فرده 00:26:17.074 --> 00:26:19.644 مثل صابون هايي نيست که قبلا ازشون استفاده مي کردم 00:26:19.677 --> 00:26:22.747 و واقعا از بوش خوشم نمياد 00:26:22.780 --> 00:26:25.149 و باز به بو کردنش ادامه ميدم چون همونجاست 00:26:28.319 --> 00:26:31.122 مشخصه که مايکل الان خوشحال نيست 00:26:31.155 --> 00:26:34.892 اون ميدونيد در مرز بدبختي قرار داره 00:26:41.032 --> 00:26:45.036 از اينکه انقدر ناراحتم عصبانيم 00:26:45.069 --> 00:26:50.141 اين به نظر سه روز خيلي خيلي طولانيه 00:27:03.254 --> 00:27:04.856 اون اونجا دراز کشيده بود 00:27:04.889 --> 00:27:06.858 وقتي وارد شدم فکر کردم اون 00:27:06.891 --> 00:27:08.693 بلند ميشه ميشينه 00:27:08.726 --> 00:27:13.331 ميدوني اين چيزي بود که اون ميخواست ولي 00:27:13.364 --> 00:27:16.367 توقع داشتم حوصله اش سر رفته باشه 00:27:16.400 --> 00:27:18.036 خيلي حوصله اش سر رفته باشه 00:27:18.069 --> 00:27:22.206 ولي فکر کردم اون هنوز داره حرف ميزنه و 00:27:22.239 --> 00:27:24.709 تلاش ميکنه خودش و سرگرم کنه 00:27:34.919 --> 00:27:39.424 انگار مايکل از يک نوع رويا بيدار شده 00:27:42.760 --> 00:27:45.063 به نظر گيج شده بود 00:28:21.588 --> 00:28:24.088 اون داره اذيت ميشه ميخواد بياد بيرون 00:28:35.113 --> 00:28:37.113 فکر نميکنم بتونه مارو ببينه 00:28:39.083 --> 00:28:41.019 باشه 00:28:45.489 --> 00:28:47.258 خيلي گيجم 00:28:47.291 --> 00:28:48.793 صبر کن من 00:28:55.833 --> 00:28:59.404 فکر نکنم فک کنم فقط خوابش و ديدم 00:29:08.429 --> 00:29:11.429 فک نميکردم اينطوري تحت تاثير قرار بگيرم 00:29:14.485 --> 00:29:17.255 خيلي گيجم 00:29:18.280 --> 00:29:21.280 فکر ميکنم بيدار شد و داشت رويا ميديد 00:29:49.253 --> 00:29:51.856 ببينم 72 ساعت تموم شد؟ 00:29:51.889 --> 00:29:54.192 آره 72 ساعت گذشت مايکل. ميتوني بياي بيرون 00:29:54.225 --> 00:29:56.027 باشه دارم ميام بيرون 00:29:58.529 --> 00:30:00.231 واو سلام 00:30:00.264 --> 00:30:02.333 تبريک ميگم خيلي ممنون 00:30:02.366 --> 00:30:03.835 اوه خداي من اون تو روشنه 00:30:03.868 --> 00:30:05.436 اون تو خيلي روشنه 00:30:05.469 --> 00:30:08.272 واقعا متوجه نشده بودم ولي حالا که اشاره کردي 00:30:08.305 --> 00:30:09.507 تبريک ميگم سلام 00:30:09.540 --> 00:30:11.275 اون ضربه اي که به در زدي ترسوند من و 00:30:11.308 --> 00:30:12.910 از جات پريدي؟ آره 00:30:12.943 --> 00:30:14.879 هر صداي کوچيکي من و مي ترسونه 00:30:14.912 --> 00:30:17.148 خب. به نظر ميرسه الان هنوز تو اون حالي 00:30:17.181 --> 00:30:19.550 اين انرژي هيجان بيرون اومدنه 00:30:19.583 --> 00:30:22.887 اول فکر کردم ميخوام ارتباط برقرار کنم 00:30:22.920 --> 00:30:26.424 ولي در حقيقت به اين مسير هم احتياج داشتم 00:30:26.457 --> 00:30:30.194 حتي اگه با سر تکون دادن و اين چيزا باشه که بهترم هست 00:30:30.227 --> 00:30:33.264 بزار قبل از اينکه بريم خانوادت و ببينيم وضعيت سلامتيت و بررسي کنم 00:30:35.032 --> 00:30:37.235 صد و پنجاه و پنج روي نود و پنج 00:30:37.268 --> 00:30:39.470 خب فشار خونت رفته بالا 00:30:41.505 --> 00:30:43.241 ضربان قلبتم بالاتره 00:30:43.274 --> 00:30:45.142 فکر ميکنم به خاطر هيجان بيرون اومدنه 00:30:45.175 --> 00:30:47.078 فکر ميکنم افزايش زياديه 00:30:47.111 --> 00:30:49.413 حالا دلم ميخواد ببينم با 00:30:49.446 --> 00:30:52.216 آزمايش هاي شناختي چيکار ميکني 00:30:52.249 --> 00:30:55.152 - 3-18-09-72-72? 00:30:55.185 --> 00:30:57.121 بفرما 00:30:57.154 --> 00:31:00.024 فکر ميکنم اين دفعه يه ذره بهتر بودي 00:31:00.057 --> 00:31:01.626 اوا واو باشه 00:31:01.659 --> 00:31:03.094 هرچند ما فکر ميکرديم توي اين آزمايشا 00:31:03.127 --> 00:31:04.595 بدتر باشي 00:31:04.628 --> 00:31:07.098 ولي مثل اينکه هجوم آدرنالين توي بدنت 00:31:07.131 --> 00:31:09.901 به خاطر بيرون اومدن و ارتباط با ديگران 00:31:09.934 --> 00:31:12.403 باعث شده تمرکز و حواست بيشتر جمع باشه 00:31:12.436 --> 00:31:14.305 و به همين خاطره که بهتر رفتار کردي 00:31:14.338 --> 00:31:17.408 برام جالب بود که آزمايشي که توش از همه بدتر بودي 00:31:17.441 --> 00:31:22.046 احتمالا اکثرا به استفاده از زبان شفاهي و کلامي ربط داره 00:31:22.079 --> 00:31:26.250 و تو توي 72 ساعت گذشته فاقد اين قابليت بودي 00:31:26.283 --> 00:31:29.921 اين سه روز خودم با خودم بودم 00:31:29.954 --> 00:31:31.122 تنها خودم بودم 00:31:31.155 --> 00:31:32.490 هي چطوري؟ سلام 00:31:32.523 --> 00:31:35.660 خوبم اوه خوبم. دلم برات تنگ شده بود 00:31:35.693 --> 00:31:37.962 بزار به مادرم سلام کنم 00:31:37.995 --> 00:31:39.463 سلام 00:31:39.496 --> 00:31:42.533 خوشحالم ازش جون سالم به در بردي 00:31:42.566 --> 00:31:45.202 توي اتاق با تنهايي مشکلي نداشتم 00:31:45.235 --> 00:31:46.971 اينجا جايي بود که زندگي مي کردم 00:31:47.004 --> 00:31:48.639 ولي ديگه آخراش 00:31:48.672 --> 00:31:51.142 وقتي توقع بيرون اومدن پيدا کردم 00:31:51.175 --> 00:31:54.645 و اينکه بيام بيرون و تجربياتم رو با بقيه در ميون بزارم 00:31:54.678 --> 00:31:56.480 فهميدم که چقدر مهم بود 00:31:56.513 --> 00:31:58.482 اگه شما تجربه ي خودتون رو داشته باشيد 00:31:58.515 --> 00:32:00.151 کاملا نخواهيدشون داشت 00:32:00.184 --> 00:32:02.320 شما بايد يه نفر رو داشته باشيد که به حرفاش گوش بديد 00:32:02.353 --> 00:32:03.521 و نسبت بهش واکنش نشون بديد 00:32:03.554 --> 00:32:06.023 و بعد بايد کاملا تجربه اش کنيد 00:32:06.056 --> 00:32:09.493 به هر حال، تموم شد، من ديگه اينجا زندگي نمي کنم 00:32:19.069 --> 00:32:20.671 وقتي تو انزوا بودم 00:32:20.704 --> 00:32:23.341 بيشتر دو تا چيز شگفت زدم ميکرد 00:32:23.374 --> 00:32:26.510 چقدر جدايي از حواس پرتي ها مثل سرگرمي ها و 00:32:26.543 --> 00:32:28.579 و موبايل ها آسونه 00:32:28.612 --> 00:32:32.016 و چقدر جدايي از چيزهايي که ما انسان ها 00:32:32.049 --> 00:32:35.186 در کنارشان رشد کرده ايم سخته 00:32:35.219 --> 00:32:37.989 زمين و آدم هاي ديگه 00:32:38.022 --> 00:32:40.691 شگفت زده شده بودم که چقدر ناراحت کننده 00:32:40.724 --> 00:32:43.694 گيج کننده و ترسناک بود 00:32:43.727 --> 00:32:47.198 که هيچ کس و جز خودم نداشته باشم 00:32:47.231 --> 00:32:49.367 ميدونيد، من هميشه طرفدار اين جمله بودم که ميگه 00:32:49.400 --> 00:32:53.037 کسي که از همه سرعتش بيشتره، تنهايي سفر ميکنه 00:32:53.070 --> 00:32:55.373 فکر ميکنم دوستش داشتم به اين خاطر که باعث ميشد راجع به اينکه 00:32:55.406 --> 00:32:57.208 چطور ترجيح ميدادم مستقل باشم و رو پاي 00:32:57.241 --> 00:32:59.543 خودم وايسم حس بهتري داشته باشم 00:32:59.576 --> 00:33:02.546 ولي حالا قدر اين جمله رو بهتر ميدونم 00:33:02.579 --> 00:33:07.385 شايد راست باشه که هر کسي سرعتش بيشتر از همه است تنهايي سفر ميکنه 00:33:07.418 --> 00:33:10.388 ولي کسي که تا دوردست ها رفته 00:33:10.421 --> 00:33:14.225 با ديگران سفر ميکنه 00:33:14.258 --> 00:33:18.062 و مثل هميشه ممنون که تماشا کرديد 00:33:26.703 --> 00:33:29.140 آماده اي؟ آمادم 00:33:29.173 --> 00:33:31.776 دارو رو تو دهنت نگه دار تا ما بهت بگيم قورت بده 00:33:31.809 --> 00:33:34.812 تحريفات صوتي و تصويري مختلفي وجود دارد 00:33:36.580 --> 00:33:39.283 احتمال داره تصاويري رو پشت چشمتون ببينيد 00:33:41.318 --> 00:33:43.220 کثافت 00:33:43.253 --> 00:33:45.389 چرا نمياي اينجا و تو روم صحبت کني؟ 00:33:47.324 --> 00:33:49.260 چه حسي داره 00:33:49.293 --> 00:33:51.595 که کن و باربي زندگي واقعي باشيد؟ 00:33:51.628 --> 00:33:53.664 اين صبحانه اي براي قهرمان ها نيست 00:33:53.697 --> 00:33:55.433 اين صبحانه اي براي احمق هاست 00:33:55.466 --> 00:33:58.135 مجرد شماره ي دو آنلاين شده 00:33:58.168 --> 00:33:59.737 چي شد؟ 00:34:04.508 --> 00:34:06.410 زيباست 00:34:06.443 --> 00:34:07.578 به ميدان(حوزه) ذهن خوش آمديد 00:34:10.000 --> 00:34:25.000 ..:: کانال تلگرام و اینستاگرام بلبل جان ::.. .:: telegram: @bollbolljan ::. .:: instagram: @bollbolljan_Com ::. 00:34:25.024 --> 00:34:45.024 بلبل جان مرجع دانلود فيلم و سريال بدون سانسور .:: www.bolboljan.net ::.